اثربخشی تکنیک های تن آرامی بر کاهش استرس و کاهش نگرانی های جنسی، نگرانی های ارتباطی، و نگرانی های اجتماعی در زنان نابارور

مقدمه: ناباروری بحرانی بزرگ و عامل استرس روانی است و بسیاری از واکنش های منفی شامل افسردگی، کاهش میل جنسی، کاهش روابط اجتماعی و دلسردی زوجین را سبب می شود لذا مطالعه حاضر با هدف تاثیر آموزش تکنیک های تن آرامی (آرام سازی بنسون)، بر کاهش استرس و کاهش نگرانی های جنسی، ارتباطی و اجتماعی زنان نابارور انجام شده است. روش کار: مطالعه حاضر در سال ۱۳۹۵ بر روی زنان مراجعه کننده به کلینیک شهید رحیمی شهر خرم آباد انجام شد. واحدهای مورد پژوهش به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و با تخصیص تصادفی در دو گروه آزمون (۱۷=n) و کنترل (۱۷ = n) قرار گرفتند. شرایط ورود به مطالعه عبارت بود از: نازایی بالای یک سال، سن ۳۴ - ۱۸ سال، عدم سابقه مصرف داروهای آرام بخش، عدم سابقه قبلی آرام سازی، نداشتن هرگونه عامل نازایی به جزءعدم تخمک گذاری. ابزار جمع آوری داده ها پرسشنامه استرس ناشی از ناباروری نیوتن و همکاران (۱۹۹۹) بود. ابتدا از دو گروه پیش آزمون به عمل آمد و بعد از پایان مداخله از آن ها پس آزمون به عمل آمد. داده ها با روش تحلیل کوواریانس تک متغیره (ANCOVA) و به کمک نرم افزار SPSS-۱۶ تحلیل شدند. یافته ها: آرام سازی بنسون سبب کاهش استرس (۰۵/۰ > P) و میانگین تغییرات در بعد نگرانی جنسی (%۱ = P)، نگرانی ارتباطی (%۱ = P) و نگرانی اجتماعی (%۲ = P) در گروه آزمایش گردید. نتیجه گیری: آرام سازی نقش مهمی در کاهش استرس و کاهش نگرانی های جنسی، ارتباطی و اجتماعی زنان نابارور دارد. پیشنهاد می شود متخصصان علوم باروری تکنیک های تن آرامی را برای کنترل استرس افراد نابارور برای نتیجه مطلوب درمانی به کار گیرند.  

Keywords:

Infertility Stress , Techniques Relaxation , Social Concern , Communication Concern , Sexual Concern , استرس ناباروری , تن آرامی , نگرانی اجتماعی , نگرانی ارتباطی , نگرانی جنسی