همه گیر شناسی آسیب های ورزشی کراس فیت در باشگاه های تهران: مطالعه گذشته نگر

هدف پژوهش بررسی همه گیرشناسی آسیب های ورزش کراس فیت در باشگاه های تهران بود. این تحقیق توصیفی و از نوع گذشته نگر بود. مردان و زنان شرکت کننده در تمرینات کراس فیت باشگاه های تهران مورد بررسی قرار گرفتند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS نسخه ۱۸ و از آزمون خیدو (X۲) در سطح معنی داری ۰۵/۰ استفاده شد. نتایج نشان داد میزان بروز آسیب در ۱۰۰۰ ساعت تمرین در مردان و زنان به ترتیب برابر ۴۲۱/۴ و ۳۳۶/۵ آسیب و شایع ترین نواحی آسیب دیده در مردان و زنان شانه و زانو بود. در مردان ۲۲٪ و در زنان ۷/۲۹٪ آسیب ها از نوع پارگی عضلانی بود. با توجه به یافته ها که بیان کننده شیوع بالای آسیب در کراس فیت است، به کادر پزشکی تیم ها، مربیان و ورزشکاران این رشته توصیه می شود تا با در نظر گرفتن عوامل خطرزای بالقوه مرتبط با بروز آسیب، اقدامات لازم را جهت پیش گیری از آن ها انجام دهند.

Keywords:

همه گیرشناسی , آسیب , مکانیسم , کراس فیت