اثربخشی آموزش مدیریت استرس بر اضطراب مادران باردار در دوران ویروس کووید-۱۹

هدف از انجام این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش فنون مدیریت استرس بر اضطراب مادران باردار در دوران ویروس کووید-۱۹ بود. این پژوهش از نوع شبه آزمایشی و با طرح پیش آزمون-پسآزمون با یک گروه بود. جامعه آماری پژوهش شامل مادران باردار شهر تهران در سال ۱۴۰۰ بودند. با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس ۱۰ نفر انتخاب شدند و سپس در ۷ جلسه ۹۰ دقیقه ای تحت آموزش فنون مدیریت استرس قرار گرفتند. از سیاهه اضطراب بک (BAI)) به منظور گردآوری اطلاعات استفاده شد. تجزیه و تحلیل اطلاعات به دست آمده از اجرای پرسشنامه ها از طریق نرم افزار SPSS نسخه ۲۴ در دو بخش توصیفی (میانگین و انحراف معیار) و استنباطی (تی زوجی) انجام پذیرفت. نتایج بیانگر این بود که آموزش فنون مدیریت استرس توانسته است بر اضطراب مادران باردار به طور معناداری اثر بگذارد (۰۱۴/۰=Sig و ۰۶۲/۳=t). نتایج حاکی از آن است که آموزش فنون مدیریت استرس می تواند به عنوان مداخله ای موثر برای بهبود اضطراب مادران باردار در دوران ویروس کووید-۱۹ مورد استفاده قرار گیرند.

Keywords:

آموزش فنون مدیریت استرس , اضطراب , ویروس کووید-۱۹.