رابطه مقیاس میزان درک تلاش و ضربان قلب در افراد دارای وزن طبیعی و اضافه وزن در شرایط گرم آزمایشگاهی

مقدمه: مقیاس میزان درک تلاش (RPE: Rating of Perceived Exertion) در ارزیابی استرین فردی در طول فعالیت دینامیک استفاده می شود. هدف از انجام این مطالعه تعیین ارتباط مقیاس میزان درک تلاش و ضربان قلب در افراد دارای اضافه وزن و با وزن نرمال در دو شدت فعالیت سبک و متوسط در شرایط گرم و خیلی گرم آزمایشگاهی بود. روش بررسی: این پژوهش مداخله ای  بر روی ۷۰ نفر از دانشجویان و کارمندان مرد (۳۵ نفر دارای اضافه وزن (۲۵ (BMI≥ و ۳۵ نفر دارای وزن نرمال)۲۵ (BMI<انجام شد. پس از استراحت افراد به مدت ۶۰ دقیقه یک مرتبه با شدت فعالیت سبک (kph on treadmill ۸/۲) در مواجهه با شرایط خیلی گرم (cº۳۷) و یک مرتبه نیز با شدت فعالیت متوسط kph on tread mill) ۸/۴(در مواجهه با شرایط گرم(cº۳۲) بر روی تردمیل فعالیت کردند. در طول تست نیز ضربان قلب بوسیله اسپورت تستر و نمره RPE افراد با نمره دهی ۱ تا ۱۰هر ۴ دقیقه یک بار ثبت گردید. تجزیه و تحلیل داده ها نیز با استفاده از آزمون t مستقل دانشجویی و همبستگی پیرسون توسط نرم افزار SPSS ویرایش ۱۶ انجام گرفت. نتایج: میانگین ضربان قلب و RPE در دو گروه دارای وزن نرمال و دارای اضافه وزن اختلاف معنی داری داشت)۰۰۱/۰P<). همچنین نتایج نشان داد که در شرایط گرم)۰۰۱/۰, p<۷۵/۰ (r =  و شرایط خیلی گرم (۰۰۱/۰ , r =۵۲/۰ p<) بین ضربان قلب و مقیاس میزان درک تلاش رابطه مستقیم وجود دارد. نتیجه گیری: میانگین ضربان قلب و RPE درافراد دارای اضافه وزن درمقایسه با افراد با وزن نرمال بالاتر بود و ضربان قلب با RPE همبستگی قابل توجهی داشت ولی ضریب همبستگی در شرایط گرم و بویژه خیلی گرم در این مطالعه نسبت به مطالعات دیگر پایین تر بود.

Keywords:

heart rate , rating of perceived exertion , overweight , obesity , warm weather , hot weather , ضربان قلب , مقیاس میزان درک تلاش , اضافه وزن و چاقی , آب و هوای گرم , آب و هوای خیلی گرم