تاثیر یک جلسه تمرین تا سر حد خستگی بر سطح سروتونین و پرولاکتین سرم دوندگان مرد

مقدمه: سروتونین نقش مهمی در ایجاد خستگی مرکزی در حین ورزش دارد به طوری که تمرینات تا سر حد خستگی باعث افزایش آزادسازی سروتونین و در نهایت باعث بروز خستگی مرکزی می شود. از طرفی ترشح سروتونین باعث تحریک گیرنده ها و ترشح بیشتر پرولاکتین می گردد؛ لذا این مطالعه به منظور تاثیر یک جلسه تمرین تا سر حد خستگی بر سطح سروتونین و پرولاکتین سرم دوندگان مرد و تاثیر زمان بر آن طراحی و اجرا گردید. روش بررسی: در یک مطالعه نیمه تجربی، میزان سروتونین و پرولاکتین سرم خون ۱۴ ورزشکار دونده در سه مرحله قبل از تمرین، بلافاصله پس از یک جلسه در حد خستگی بروس و ده دقیقه پس از تمرین اندازه گیری گردید. نتایج به دست آمده با استفاده از ویرایش ۱۸ نرم افزار spss تحلیل شده است. یافته ها: میانگین سروتونین ورزشکاران دونده مرد در سه مرحله قبل از تمرین، بلافاصله بعد از تمرین و ۱۰ دقیقه پس از تمرین به ترتیب ۴۱/۹۲±۲۶/۱۴۱، ۷۸/۱۰۴±۰۴/۲۴۱، ۰۳/۱۲۰±۳۴/۲۱۴ و میانگین پرولاکتین به ترتیب ۳۳/۴±۵۳/۷،۱/۶±۸۳/۱۱ و ۹۹/۴±۸۴/۱۶ بود؛ لذا بین میزان سروتونین و پرولاکتین قبل از تمرین با بلافاصله پس از تمرین و ۱۰ دقیقه پس از تمرین اختلاف معنی داری وجود دارد(۰۵/۰p<). نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان داد که یک جلسه تمرین خسته کننده می تواند باعث افزایش شدید سطح سروتونین و پرولاکتین گردد.

Keywords:

exhausted exercise , serotonin , prolactin , runners , تمرین خسته کننده , سروتونین , پرولاکتین , دوندگان