بررسی تاثیر گروه درمانی یالوم بر میزان تاب آوری و مهارت های ارتباطی دانشجویان

مقدمه: تاب آوری توانایی آموختن، مدیریت و انطباق با شرایط سخت و پاسخ انعطاف پذیر به فشارهای زندگی روزانه است. با توجه به اینکه دانشجویان در دوران دانشجویی خود، دچار مسائل عاطفی مانند دوری از خانواده می شوند و استقلال در آنها نیاز به مهارت های ارتباطی دارد، لذا این پژوهش با هدف بررسی تاثیر گروه درمانی یالوم بر میزان تاب آوری و مهارت های ارتباطی دانشجویان انجام شد. مواد و روش ها: این مطالعه یک طرح پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه ی آماری پژوهش شامل کلیه دانشجویان روانشناسی بود که از بین آنها ۳۲ نفر به صورت تصادفی در دو گروه ۱۶ نفره آزمایش و کنترل با توجه به معیار ورود و خروج انتخاب شدند. سپس گروه آزمایش طی ۱۰ جلسه تحت گروه درمانی یالوم قرار گرفتند و هر دو گروه به صورت پیش آزمون و پس آزمون به پرسشنامه های تاب آوری کانر و دیویدسون (۲۰۰۳) و پرسشنامه مهارتهای ارتباطی بارتون (۱۹۹۰) پاسخ دادند. داده ها با استفاده از تحلیل کواریانس چند متغیری و تحلیل واریانس تک متغیری در نرم افزار SPSS نسخه ۲۵ تحلیل شدند. یافته ها: نتایج نشان داد، گروه درمانی یالوم موجب بالا رفتن تاب آوری شده است (پیش آزمون: ۳.۵۱±۶۶.۰۶؛ پس آزمون: ۶.۷۱±۸۹.۶۷). همچنین، با استفاده از تحلیل واریانس تک متغیری به وضوح افزایش در نمرات مهارت های ارتباطی بعد از اجرای گروه درمانی یالوم (پیش آزمون: ۴.۳۲±۱۸.۰۰؛ پس آزمون: ۳.۵۳±۴۱.۳۱) مشاهده شد که حاکی از بهبود مهارت های ارتباطی در دانشجویان بود. نتیجه گیری: گروه درمانی یالوم بر میزان تاب آوری و مهارت های ارتباطی دانشجویان موثر بوده و با توجه به اینکه این مهارت ها در تصمیم گیری های بنیادین آنها نقش اساسی دارد و علاوه بر آن منجر به افزایش تاب آوری می گردد، از داده های این پژوهش در راستای افزایش ارتقا سلامت دانشجویان می توان بهره برد.

Keywords:

Group Therapy , Communication Skills , Resilience. , گروه درمانی , یالوم , مهارت های ارتباطی , تاب آوری.