مدیریت آسیب های ورزشی کاربران باشگاه های بدنسازی
Publish Year: 1401
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 451
This Paper With 7 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JPSR-11-2_005
تاریخ نمایه سازی: 7 آبان 1401
Abstract:
هدف:با عنایت به اهمیت و تاثیر فعالیت های بدنی بر سیستم های مختلف بدنی، خوشبختانه روز به روز تعداد افراد استفاده- کننده از باشگاه های بدنسازی نیز افزوده می شود. توام با این افزایش متاسفانه تعداد آسیب های بدنی نیز افزایش می یابد که اطلاعات دقیقی در این خصوص موجود نمی باشد، لذا هدف این تحقیق تعیین آسیب های بدنی متداول در بین کاربران باشگاه ها جهت تدوین یک برنامه مدیریتی استراتژیک پیشگیری از آسیب ها بود. روش بررسی:جامعه آماری پژوهش حاضر کلیه اعضای باشگاه پالادیوم در اصفهان بود (۶۸۰۰) که از این میان تعداد ۳۶۴ عضو به صورت داوطلبانه در این تحقیق مشارکت نمودند. اطلاعات مربوط به آسیب های ورزشی نمونه ها توسط فرم گزارش آسیب جمع آوری شد. تجزیه و تحلیل داده ها در سطح آمار توصیفی (تعداد و درصد) انجام شد.یافته ها:نتایج تحقیق حاضر نشان داد که حرکات چرخشی، پیچشی و حرکات غیر طبیعی منجر به ۳۶/۸% از آسیب ها شدند و به دنبال آن افتادن وزنه ها و وسایل باشگاه بر روی بدن ۲۱/۵%، افتادن در حین انجام فعالیت در کلاس های گروهی ۱۰/۹%، فرود یا چرخش بد در حین تمرین ۱۰/۴% از آسیب ها را منجر شدند. حدود ۴۵/۱% از آسیب ها در حین اجرای تمرینات با وزنه رخ داد و به دنبال آن ۱۷/۳% در کلاس های گروهی (ایروبیک)، ۹/۹ % در هنگام استفاده از تردمیل اتفاق افتاد. در خصوص نوع آسیب ها، آسیب های ناحیه زانو و درد در زانو و سندرم کشککی رانی بیشترین تعداد را به خود اختصاص دادند (۱۹/۷%) و به دنبال آن درد ناحیه قدامی ساق پا و از جمله شین اسپلینت (Shin Splints) (%۱۸/۶)، درد ناحیه مچ دست و پیچیدگی مچ دست و استرین تاندون های مچ دست (۱۷/۸%)، بیشترین آسیب ها را به خود اختصاص دادند. در کاربران باشگاه بدنسازی اندام تحتانی (۴۳/۵%)، متداول ترین ناحیه آناتومیکی آسیب دیده و به دنبال آن اندام فوقانی (۳۴/۷%)، ستون فقرات (۱۵/۳%) و سر و گردن (۶/۵%) بودند.نتیجه گیری:از یافته های تحقیق حاضر می توان نتیجه گیری کرد که متاسفانه تعداد آسیب ها در کاربران باشگاه های بدنسازی بسیار بالاست لذا بایستی از این اطلاعات برای تدوین یک برنامه منظم پیشگیری از آسیب ها استفاده نمود تا بتوان با مدیریت صحیح پیشگیری سطح عملکرد و سلامتی اعضا را به حداکثر رساند.
Keywords:
Authors
امیرعلی رهنما
کارشناسی ارشد مدیریت کسب و کار گرایش بازاریابی، دانشکده مدیریت و حسابداری، پردیس فارابی دانشگاه تهران، تهران، ایران
حمیدرضا ایرانی
استادیار مدیریت بازرگانی، دانشکده مدیریت و حسابداری، پردیس فارابی دانشگاه تهران. تهران، ایران
علی صابری
استادیار مدیریت ورزشی دانشکده مدیریت و حسابداری، پردیس فارابی دانشگاه تهران. تهران، ایران
سعید جمالی برایجانی
دانشجوی دکترای تخصصی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، پردیس بین المللی کیش، دانشگاه تهران، کیش، ایران
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :