بررسی وضعیت اسکلتی - عضلانی و آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت کارکنان حفاظت فیزیکی

اهداف: داشتن آمادگی بدنی لازم و نبود اختلال در ساختار قامتی، یکی از عوامل مهم در اجرای وظایف نیروهای حفاظت فیزیکی است. تحقیق حاضر با هدف بررسی وضعیت اسکلتی-عضلانی و آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت کارکنان حفاظت فیزیکی و ارائه راهکارهای مناسب فعالیت ورزشی انجام شد. مواد و روش ها: جامعه آماری این پژوهش توصیفی-پیمایشی، کارکنان حفاظت فیزیکی دانشگاه شهید مدنی آذربایجان در سال ۱۴۰۰ بود. به منظور اندازه گیری آنتروپومتریکی از دستگاه آنالیز ترکیب بدن (Body Composition)، اندازه گیری انعطاف پذیری از آزمون نشستن و رساندن دست ها، اندازه گیری توان عضلانی از پرش سارجنت، اندازه گیری آمادگی قلبی و تنفسی از تست بروس تعدیل شده و تشخیص ناهنجاری های اسکلتی و عضلانی از آزمون نیویورک استفاده شد. داده های به دست آمده با استفاده از نرم افزار SPSS ۲۰ در سطح معناداری کمتر از ۰/۰۵ تحلیل شد. یافته ها: ۳۰ نفر با میانگین سنی ۵/۶۹±۴۵/۷۶ سال که همگی مرد بودند، در این مطالعه شرکت کردند. یافته های مربوط به اختلالات اسکلتی-عضلانی نشان داد که کارکنان دارای اختلال افتادگی شانه (۶۶/۶ درصد)، گودی کمر (۷۳/۳ درصد)، اسکولیوز (۳۰ درصد)، زانوی پارانتزی (۱۶/۶ درصد)، کجی گردن (۲۳/۳ درصد)، لوردوز (۴۳/۳ درصد)، قوز پشت (۳۶/۶ درصد) و کف پای صاف (۱۵ درصد) بودند. درصد چربی بدن، شاخص توده بدنی، نسبت دور کمر به لگن در محدوده بالا و خطر قرار داشت و اختلاف معناداری با مقادیر طبیعی این شاخص ها داشت (۰/۰۰۱>p). همچنین از دیگر شاخص های آمادگی جسمانی مربوط به سلامت نشان داد که آمادگی قلبی و تنفسی (حداکثر اکسیژن مصرفی)، انعطاف پذیری و توان عضلانی کارکنان حراست فیزیکی پایین تر از مقادیر طبیعی و نرمال بود (۰/۰۰۱>p). نتیجه گیری: با توجه به یافته ها مبنی بر اختلالات اسکلتی و عضلانی در کارکنان و همچنین نبود وضعیت مناسب آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت در کارکنان حفاظت فیزیکی، انجام حرکات اصلاحی و تمرینات ورزشی مناسب برای تقویت این فاکتورها نیاز است.

Keywords:

Musculoskeletal , Physical fitness , Health , lordosis , اسکلتی-عضلانی , آمادگی جسمانی , سلامت , گودی کمر