کفیرگردو، حاوی امگا 3 یک نوشیدنی کامل و سالم

کفیر یک نوشیدنی تخمیری است که فواید بسیاری دارد ولی با این وجود فاقد امگا 3 می باشد. امگا 3 اسید چربی است که بدن قادر به تولید آن نمی باشد وآن را از طریق مواد غذایی دریافت می کند. گردو ماده غذایی حاوی امگا 3 با خواصی شبیه کفیراست. این ماده غذایی خواص کفیر را از بین نمی برد و مزه خوبی نیز دارد. کفیرگردو، یک نوشیدنی حاوی گردوی کوبیده شده وکفیر است. نوشیدنی حاصل طعم خوبی دارد وانتظار می رود که یک نوشیدنی ساده کامل و حاوی اُمگا 3 باشد. این نوشیدنی نه تنها به سلامت بدن کمک می کند، بلکه در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری های سرطانی و مزمن مفید می باشد. این نوشیدنیابتلا به بیماری های دوران کهنسالی همچون آلزایمر را کاهش می دهد

Keywords:

کفیر , گردو , آُمگا 3