پیش بین های افسردگی در دانش جویان: سرگشتگی ذهنی (عمدی و خودبه خود) و ذهن آگاهی

این پژوهش با هدف پیش بینی افسردگی بر اساس متغیرهای سرگشتگی ذهنی (عمدی و خودبه خود) و ذهن آگاهی در دانش جویان به روش هم بستگی انجام گرفت ۳۸۰ دانش جوی دانشگاه علامه طباطبائی به روش داوطلبانه انتخاب شدند و پرسش نامه های، افسردگی بک (BDI)، سرگشتگی ذهنی عمدی و خودبه خود و ذهن آگاهی پنج وجهی تکمیل نمودند. داده ها با استفاده از روش های آماری ضرب هم بستگی پیرسون و رگرسیون چندگانه (همزمان) تحلیل شدند. نتایج نشان داد که سرگشتگی ذهنی عمدی و سرگشتگی ذهنی خودبه خود با افسردگی رابطه ی مثبت و بین مولفه های ذهن آگاهی، مولفه های توصیف، عمل همراه با آگاهی، عدم قضاوت به تجربه ی درونی و عدم واکنش به تجربه ی درونی با افسردگی رابطه ی منفی وجود دارد. همچنین نتایج تحلیل رگرسیون همزمان نشان داد که از بین مولفه های سرگشتگی ذهنی، فقط سرگشتگی ذهنی خودبه خودی و از بین مولفه های ذهن آگاهی (مشاهده، عمل همراه با آگاهی، عدم قضاوت به تجربه ی درونی و عدم واکنش به تجربه ی درونی پیش بین های معنی دار افسردگی هستند. بنابراین می توان نتیجه گرفت که مولفه های سرگشتگی ذهنی خودبه خود،  مشاهده، عمل همراه با آگاهی، عدم قضاوت به تجربه ی درونی و عدم واکنش به تجربه ی درونی به عنوان تعیین کننده های اصلی در پیش بینی افسردگی در دانش جویان هستند.

Keywords:

Depression symptoms , spontaneous mind wandering , deliberate mind-wandering , dispositional mindfulness