تاثیر ۸ هفته برنامه منتخب ترکیبی(تمرین درمانی و تیپینگ) بر درد زنان مبتلا به گردن درد مزمن غیر اختصاصی

اختلالات اسکلتی عضلانی به هرگونه آسیب بافتی در سیستم اسکلتی عضلانی اطلاق می شود که اختلال در عملکرد اندام ها را در پی دارد. هدف اصلی این تحقیق، تاثیر ۸ هفته برنامه منتخب ترکیبی(تمرین درمانی و تیپینگ) بر درد زنان مبتلا به گردن درد مزمن غیر اختصاصی بود. بدین منظور ۳۰ زن مبتلا به گردن درد مزمن غیراختصاصی با دامنه سنی ۲۵-۴۰ سال به شکل نمونه گیری در دسترس از لیست مراجعین به مراکز درمانی و فیزیوتراپی منطقه سه شهر اصفهان (طبق اهداف تحقیق و معیارهای مورد نظر) جهت شرکت در این تحقیق انتخاب شدند. آزمودنی ها به طور تصادفی و همگن و طبق معیارهای ورود و خروج به دو گروه برنامه ترکیبی شامل تمرین درمانی و تیپینگ (با میانگین و انحراف استاندارد، سن ۳۸/۸۶ ۷/۱۳ وزن ۶۷/۸۰ ۸/۰۲ کیلوگرم و قد ۱۶۶/۸۰ ۳/۷۶ سانتیمتر) و گروه کنترل(با میانگین و انحراف استاندارد، سن ۳۹/۸۶ ۷/۵۵ وزن ۶۶/۴۶ ۸/۷۹ کیلوگرم و قد ۱۶۱/۸۶ ۵/۲۳سانتیمتر) تقسیم شدند. این غربالگری قبل از مطالعه با استفاده از پرسشنامه و توسط پزشک صورت گرفت. همچنین برای کلیه شرکت کنندگان نیز جهت شرکت در برنامه تمرین جسمانی، تاییدیه پزشکی مبنی بر دارا بودن شرایط مطلوب جسمانی، تهیه شد.از آزمودنی ها یک روز قبل از شروع برنامه تمرینی آنها، پیش آزمون درد با استفاده از مقیاس خطی دیداری سنجش درد به عمل آمد. سپس آزمودنی های گروه تجربی به مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه در برنامه ترکیبی تمرین درمانی و تیپینگ شرکتکردند. در این زمان، از گروه کنترل خواسته شد فعالیتهای روزانه خود را حفظ کرده و از تمرینات اضافی خودداری کنند. پس ازاتمام دوره، پس آزمون متغیرهای مورد نظر در همان محیط از دو گروه به عمل آمد. جهت تجزیه و تحلیل آماری اطلاعات از روش های آماری توصیفی برای محاسبه میانگین و انحراف استاندارد داده ها استفاده گردید. از تست لون جهت بررسی همگن بودن واریانس های دو گروه، از آزمون کلوموگروف اسمیرنف جهت اطمینان یافتن از نرمال بودن توزیع داده ها و همچنین به منظورمقایسه نتایج پیش آزمون و پس آزمون متغیرهای دو گروه از آزمون t مستقل در سطح معنی داری(( ۰ ۰۵ استفاده شد. نتایج حاصل از پژوهش بعد از انجام و اتمام برنامه ترکیبی تمرین درمانی و تیپینگ، کاهش درد زنان ۲۵-۴۰ سال مبتلا به گردن درد مزمنغیراختصاصی در سطح معناداری) P≤۰/۰۵ ( را نشان داد. از اینرو می توان از این برنامه برای بهبود متغیر درد و در نتیجه کاهشدرد افراد مبتلا به گردن درد مزمن غیراختصاصی استفاده نمود

Keywords:

تمرین درمانی و تیپینگ , گردن درد , مزمن غیر اختصاصی.