مروری بر تاثیر استرس در یادگیری دانش آموزان و استراتژی های مقابله با استرس

دانش آموزان در محیط های آموزشی با طیف گسترده ای از استرس های مداوم مرتبط با خواسته های تحصیلی مواجه هستند. تحقیقات قبلی نشان می دهد که استرس مرتبط با تحصیل می تواند پیشرفت تحصیلی را کاهش دهد، انگیزه را کاهش دهد و خطر ترک تحصیل را افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد که وضعیت ذهنی بهینه برای یادگیری، حالتی آرام و بدون استرس است. معلمان نیز باید در مورد سلامت روان دانش آموزان هماهنگ و آگاه باشند به این معنی که بدانند نشانه های استرس در کودک چیست تا بتوانند سریع و مناسب عمل کنند. استرس می تواند علائم جسمی نیز ایجاد کند که دانش آموز را بیمار می کند. این موارد می تواند شامل سردردهای مزمن، درد و ناراحتی معده و حتی درد و درد عضلات باشد. مطالعه حاضر علائمی که به وسیله آن معلمان می-توانند وجود استرس در دانش آموزان را به موقع شناسایی کرده و نیز راهکارهایی برای مقابله با استرس در مدارس ارائه می دهد.

Keywords:

تقویت مهارت , کنترل استرس , استرس در دانش آموزان , تشخیص استرس