اثر بخشی آموزش شناختی – رفتاری بر کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان

اضطراب امتحان افکار را پراکنده می کند و مشوش می سازد، انسجام ذهن را در هم می ریزد، فرایند یادگیری را کند می کند و سببرکود تحصیلی می گردد. آشنایی با عوامل موفقیت تحصیلی سبب کاهش دلهره در محصل می گردد. آموزش و پرورش، زیر بنایتوسعه اجتماعی، اقتصادی، سیاسی و فرهنگی هر جامعه است. بررسی عوامل موثربر پیشرفت وترقی جوامع پیشرفته نشان می دهدکه همه این کشورها، آموزش و پرورش توانمند و کارآمدی داشته اند. همچنین در هر نظام آموزشی، عوامل بسیاری با یکدیگر عملمی کنند تا یادگیری و پیشرفت تحصیلی برای دانش آموزان حاصل گردد. هرقسمت از این نظام باید به گونه ای آماده شود کهدسترسی به بازده مطلوب و اهداف مورد نظر میسر شود، زیرا اگرجزئی از نظام ازکار باز ایستد، کارآیی اجزای دیگرنظام کاهش یافتهو صدمه خواهد دید.اضطراب امتحان خصوصیتی فوق العاده گسترده و همه گیر است و از همان روزهای کودکی تا سنین پیری با فردهمراه می باشد. و از جهت تاثیرگذاری بر تمامی ابعاد وجود فرد اثر می گذارد، و سبب اخلال در زندگی می گردد. از جمله مواردی کهاضطراب امتحان در آن خلل ایجاد می کند یادگیری و تحصیل علم است.استرس امتحان، در زندگی و سردرگمی افزایش یافته وحتی به کشورهای غیرپیشرفته نیز رسیده است.

Keywords:

اضطراب , رفتار , امتحان , دانش آموزان , شناخت