سیویلیکا را در شبکه های اجتماعی دنبال نمایید.

مقایسه اثر تمرینات یوگا و ثبات دهنده گردن بر کنترل پاسچر و کیفیت زندگی نوازندگان ویلن با گردن درد مزمن غیر اختصاصی

Publish Year: 1402
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 316

This Paper With 12 Page And PDF Format Ready To Download

Export:

Link to this Paper:

Document National Code:

SPORTBCNF07_006

Index date: 19 August 2023

مقایسه اثر تمرینات یوگا و ثبات دهنده گردن بر کنترل پاسچر و کیفیت زندگی نوازندگان ویلن با گردن درد مزمن غیر اختصاصی abstract

اهداف : یکی از مشکلات شایع ویلنیست ها اختلالت اسکلتی عضلانی ناشی از تمرین می باشد. هدف از مطالعه حاضر، مقایسه هشتهفته تمرینات یوگا و ثبات دهنده گردن بر کنترل پاسچر و کیفیت زندگی نوازندگان ویلن دارای گردن درد مزمن غیر اختصاصی می باشد.روش کار: تعداد ۴۵ شرکت کننده مرد نوازنده ویلن، ۱۸ تا ۲۵ ساله دارای گردن درد مزمن غیر اختصاصی در این پژوهش موردآزمون قرار گرفتند. کنترل پاسچر شامل (ارزیابی اندام فوقانی، زاویه کرانیوورتبرال و و زاویه ی شانه) وکیفیت زندگی به ترتیب توسطتست (UQYBT Y) ، فتوگرامتریک و پرسشنامه SF۳۶ محاسبه گردید.برای تحلیل داده ها از روش کواریانس و تی زوجی استفاده شد.یافته ها: بعد از شش هفته تمرینات منتخب یوگا و ثبات دهنده ،تغیرات معنی داری در ارزیابی فوقانی راست و چپ، زاویهکرانیوورتبرال و زاویه شانه و کیفیت زندگی (p<۰/۵) نوازندگان ویلن دارای گردن درد مزمن غیر اختصاصی مشاهده شد.نتیجه گیری : نتایج این پژوهش نشان داد تمرینات یوگا و تمرینات ثبات دهنده گردن در بهبود کنترل پاسچر اندام فوقانی راستو چپ، نرمالیتی دامنه سر به جلو و شانه به جلو و همچنین کیفیت زندگی نتایج قابل قبولی دارد. بنابراین استفاده از تمرینات یوگابه عنوان روشی مکمل جهت درمان و بهبود علائم و اختللات ناشی از گردن درد مزمن غیر اختصاصی پیشنهاد می گردد.

مقایسه اثر تمرینات یوگا و ثبات دهنده گردن بر کنترل پاسچر و کیفیت زندگی نوازندگان ویلن با گردن درد مزمن غیر اختصاصی Keywords:

تمرینات یوگا , تمرینات ثبات دهنده گردن , کنترل پاسچر , سربه جلو , شانه به جلو , کیفیت زندگی , گردن درد مزمن غیر اختصاصی

مقایسه اثر تمرینات یوگا و ثبات دهنده گردن بر کنترل پاسچر و کیفیت زندگی نوازندگان ویلن با گردن درد مزمن غیر اختصاصی authors

هادی میری

استادیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه صنعتی ا می ر کبیر ، تهران، ایران

حسین شاهرخی

استاد یار گروه آسیب شناسی و حرکات اصلاحی،دانشکده علوم ورزشی ، دانشگاه حکیم سبزواری

سیدعلی حسینی تربیت

کارشناس ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی ، دانشگاه رجا، قزوین، ایران

مقاله فارسی "مقایسه اثر تمرینات یوگا و ثبات دهنده گردن بر کنترل پاسچر و کیفیت زندگی نوازندگان ویلن با گردن درد مزمن غیر اختصاصی" توسط هادی میری، استادیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی ، دانشگاه صنعتی ا می ر کبیر ، تهران، ایران؛ حسین شاهرخی، استاد یار گروه آسیب شناسی و حرکات اصلاحی،دانشکده علوم ورزشی ، دانشگاه حکیم سبزواری؛ سیدعلی حسینی تربیت، کارشناس ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی ، دانشگاه رجا، قزوین، ایران نوشته شده و در سال 1402 پس از تایید کمیته علمی هفتمین کنفرانس ملی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی پذیرفته شده است. کلمات کلیدی استفاده شده در این مقاله تمرینات یوگا، تمرینات ثبات دهنده گردن، کنترل پاسچر، سربه جلو، شانه به جلو، کیفیت زندگی، گردن درد مزمن غیر اختصاصی هستند. این مقاله در تاریخ 28 مرداد 1402 توسط سیویلیکا نمایه سازی و منتشر شده است و تاکنون 316 بار صفحه این مقاله مشاهده شده است. در چکیده این مقاله اشاره شده است که اهداف : یکی از مشکلات شایع ویلنیست ها اختلالت اسکلتی عضلانی ناشی از تمرین می باشد. هدف از مطالعه حاضر، مقایسه هشتهفته تمرینات یوگا و ثبات دهنده گردن بر کنترل پاسچر و کیفیت زندگی نوازندگان ویلن دارای گردن درد مزمن غیر اختصاصی می باشد.روش کار: تعداد ۴۵ شرکت کننده مرد نوازنده ویلن، ۱۸ تا ۲۵ ساله دارای گردن درد مزمن ... . برای دانلود فایل کامل مقاله مقایسه اثر تمرینات یوگا و ثبات دهنده گردن بر کنترل پاسچر و کیفیت زندگی نوازندگان ویلن با گردن درد مزمن غیر اختصاصی با 12 صفحه به فرمت PDF، میتوانید از طریق بخش "دانلود فایل کامل" اقدام نمایید.