نقش نماز بر بهداشت روانی

می دانیم هر انسانی با هر مسلکی در هنگام بروز مشکلات روزمره رابطه خود و خدا را تقویت می کند در مطالعه که از سوی پارگامنت انجام شد، نتایج نشان داد دین نقش مهمی در رویارویی با مشکلات روزمره دارد و می تواند اثرات بحران های شدید زندگی را تعدیل کند. از نظر وی افراد متدین برای مقابله با مشکلات به خوبی از دین و فرایض دینی استفاده می کنند. پس مهمترین تاثیری که دین برای مقابله با مشکلات دارد، نقش آن در کاهش فشار روانی و تامین سلامت روانی خانواده ها است. امروزه اگر پرداختن به مساله مهم امنیت روانی ، همچون نیازهای زیستی دربسیاری ازکشورهای جهان چندان مورد توجه صاجب نظران نباشد این امر درجامعه اسلامی ما از جایگاه بس ویژه ای برخوردار است .همچنین مطالعاتی که تاکنون انجام گرفته نیز نشان داده است که نماز نقش بسیار موثری در ارتقاء سلامت روان دارد . نتایج برخی از این تحقیقات درادامه می آید. بسیاری از روان شناسان دریافته اند که دعا، نماز و داشتن یک ایمان محکم به دین، اضطراب، افسردگی، نگرانی، تشویق و ترس را که زمینه ساز بسیاری از بیماری هاست برطرف می کند: «الابذکر الله تطمئن القلوب.

Keywords:

نماز , فرایض دینی , ایمان , فشار روانی , سلامت روان , جامعه اسلامی