تاثیر بازی های فکری در کاهش استرس دانش آموزان دوره ابتدایی

استرس در طول زندگی برای تمامی انسان ها در موقعیت های مختلف به وجود می آید و همه به نوعی آن را تجربه می کنند. استرس و اضطراب در بین همه انسان ها وجود دارد و در موقعیت های خاصی میزان آن کم و زیاد می شود. بعضی از افراد ۱ استرس بیشتری دارند و بعضی دیگر با کنترل خود، استرس و اضطراب کمتری را تحمل می کنند. استرس زمانی رخ می دهد که انسان در یک موقعیت ترس برانگیز قرار بگیرد که قبلا آن را تجربه نکرده ست. دانش آموزان برای ارتقای عملکرد خود نیاز دارند که در کلاس، کمترین میزان استرس را تحمل کنند. اما امروزه دانش آموزان بنا به دلایل مختلف، دچار استرس می شوند و عملکرد آنها به شدت کاهش پیدا می کند و گوشه گیر و منزوی می شوند. بازی و به خصوص بازی های فکری می تواند باعث افزایش خلاقیت و ایجاد شور و نشاط در دانش آموزان شود. این مطالعه سعی دارد با بررسی بازی های فکری، تاثیر آن را بر کاهش میزان استرس دانش آموزان ابتدایی مورد بررسی و تحلیل قرار دهد.

Keywords:

استرس و اضطراب , بازی , بازی های فکری , کلاس جذاب