اثربخشی شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر راهبردهای تنظیم شناختی هیجان و خودخاموشی در زنان دارای افسردگی با افکار خودکشی

هدف پژوهش کنونی اثربخشی شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر راهبردهای تنظیم شناختی هیجان و خودخاموشی در زنان دارای افسردگی با افکار خودکشی بود.طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل پیاده گردید.جامعه آماری در این پژوهش شامل کلیه زنان در دامنه سنی ۱۸ سال به بالا با تشخیص اختلال افسردگی دارای افکار خودکشی بودند که در صفحات مجازی تلگرام، توییتر، اینستاگرام و تلگرام فعالیت داشتند که ۴۰ نفر از زنان جامعه ذکر شده به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به شیوه تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه جایگزین شدند(هر گروه ۲۰ نفر)، جهت گرداوری داده ها از مقیاس افکار خودکشی(بک و ستیر ،۱۹۹۱) ،مقیاس خودخاموشی( جک ،۱۹۹۱) ،فرم کوتاه پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان (گارنفسکی و کرایج ،۲۰۰۶)استفاده شد.تجزیه و تحلیل داده ها با آزمون تحلیل کوواریانس چند متغییره(MANCOVA)انجام گرفت. در این پژوهش یافته ها نشان داد که شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی اثربخشی معناداری بر کاهش خودخاموشی و افکار خودکشی و افزایش تنظیم شناختی هیجان در زنان افسرده دارای افکار خودکشی دارد. این نتایج نشان می دهد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی احتمالا می تواند با بهبود تنظیم و ابراز هیجان در کاهش میزان افکار خودکشی موثر باشد.

Keywords:

شناخت درمانی , مایندفولنس , خودخاموشی , راهبردهای تنظیم شناختی هیجان , افسردگی , افکار خودکشی