تاثیر آروماتراپی بر کیفیت خواب در سالمندان

مقدمه: افزایش جمعیت سالمندان به علت کاهش موالید، بهبود وضعیت بهداشت و افزایش امید به زندگی، ضرورت توجه به مشکلات اینقشر را به صورت روزافزون افزایش داده است. خواب با کیفیت ضعیف، بعد از سردرد و اختلالات گوارشی، در رتبه سوم مشکلات افراد سالمندقرار دارد و یکی از مشکلات شایع و دلیل مراجعه افراد سالمند به پزشکان است. این مطالعه باهدف مروری بر مطالعات انجام شده در ارتباطبا تاثیر رایحه درمانی بر کیفیت خواب سالمندان انجام شده است.مواد و روش ها: در این مطالعه مروری Narrative پایگاه های اطلاعاتی فارسی شامل SID ، Irandoc و Magiran را با کلیدواژه هاییهمچون رایحه درمانی، آروماتراپی، کیفیت خواب سالمندان و همچنین پایگاه های اطلاعاتی لاتین شامل Science direct ، Google Scholar ، Pubmed با کلیدواژه های مانند Aromatherapy ، Sleep Quality ، Aged ، older adult ، elderly در بازه زمانی۲۰۱۵ تا ۲۰۲۲ مورد جستجو قرار گرفت.یافته ها: مطالعاتی که مداخله ای را انجام نداده بودند از مطالعه خارج شدند و پس از حذف مطالعات تکراری، ۱۰ مطالعه مورد استفاده قرارگرفت. بر اساس مواد مورد استفاده در مداخلات، آنها را به ۴ دسته شامل: ۱ رایحه درمانی با اسطوخودوس n=۶،۲ رایحه درمانی بابابونه n=،) ۳ رایحه درمانی با بهار نارنج n=۱، ۴ رایحه درمانی با گل رز و مرکبات n=۱ تقسیم بندی کردیم.نتیجه گیری: با وجود این که هر کدام از این مطالعات روش متفاوتی نسبت به یکدیگر اتخاذ کرده بودند، در تمامی مطالعات رایحه درمانیبر کیفیت خواب سالمندان تاثیر مثبتی داشت و سبب افزایش کیفیت خواب سالمندان شده بود. پیشنهاد می شود که مطالعات کارآزماییبالینی بیشتری در ارتباط با گل رز و مرکبات انجام شود.

Keywords:

رایحه درمانی , آروماتراپی , کیفیت خواب , سالمندان.