تاثیر مصرف مکمل ال-آرژینین بر عملکرد ورزشی و عوامل خطر قلبی عروقی مروری بر شواهد موجود
Publish Year: 1398
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 28
This Paper With 9 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_NKUMS-11-2_002
تاریخ نمایه سازی: 29 دی 1402
Abstract:
مقدمه: با توجه به وجود تناقضات موجود در مطالعات مختلف در مورد تاثیر مصرف مکمل ال-آرژینین بر عملکرد ورزشی و شاخصهای بیماریهای قلبی عروقی، هدف پژوهش حاضر مروری تخصصی بر پژوهشهای انجام شده در زمینه تاثیر مکمل ال-آرژینین بر عملکرد ورزشی و ترکیب بدنی و همچنین ریسک فاکتورهای بیماریهای قلبی عروقی در افراد سالم و بیمار بود.
روش کار: جست و جو در PubMed ، Scopus و Google Scholar با کلید واژههای های Cardiovascular ، L-arginine ،Athletic performance ، hypertension ، Blood pressure ، Sport performance ، Lipid profile و Oxidative stress بین سالهای ۱۹۷۵ تا ۲۰۱۷ انجام شد و تمام مطالعات انسانی وارد این بررسی شدند.
یافته ها: در اکثر مطالعات مصرف مکمل ال-آرژینین موجب بهبود عملکرد ورزشی و ترکیب بدنی در ورزشکاران شده بود هر چند تناقضاتی در این زمینه ضمینه وجود داشت. همچنین اغلب مطالعات تاثیر ال-آرژینین را بر کاهش ریسک فاکتورهای بیماریهای قلبی عروقی تایید کردهاند و اکثرا این اثر را مرتبط به افزایش تولید نیتریک اکسید در خون دانستهاند.
نتیجه گیری: اکثر کارآزمایی های بالینی اثرات مثبت مصرف مکمل ال-آرژینین را بر عمکلرد ورزشی و کاهش ریسک فاکتورهای بیماریهای قلبی عروقی نشان دادهاند و مصرف این مکمل در دوز ۵ - ۲ گرم در روز فاقد اثرات جانبی و موجب ارتقای سلامتی می شود، هرچند به علت هم سو نبودن برخی مطالعات برای دادن دوزهای بالای این مکمل و همچنین برای روشن شدن مکانیسم کامل این اثرات، انجام مطالعات بیشتر در این زمینه توصیه میشود.
Keywords:
Authors
ناصح پهلوانی
Department of Nutrition, Faculty of Medicine, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran
امید صادقی
Department of Community Nutrition, School of Nutritional Sciences and Dietetics, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran
فاطمه ابراهیمی
Department of Nutrition, School of Health, Iran University of Medical Sciences, Tehran, Iran
سیده شبنم مظلومی کیاپی
Department of Nutrition, Faculty of Medicine, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran
مریم نورانی
School of Dentistry, Isfahan (Khorasgan) Branch, Islamic Azad University, Isfahan, Iran
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :