اثر ذهن آگاهی بر مهارتهای روانی و ضربه پنالتی فوتبالستهای نوجوان
Publish place: The third national conference on promoting the health of the individual, family and society
Publish Year: 1402
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 133
این Paper فقط به صورت چکیده توسط دبیرخانه ارسال شده است و فایل کامل قابل دریافت نیست. برای یافتن Papers دارای فایل کامل، از بخش [جستجوی مقالات فارسی] اقدام فرمایید.
نسخه کامل این Paper ارائه نشده است و در دسترس نمی باشد
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
CHRC03_002
Index date: 15 February 2024
اثر ذهن آگاهی بر مهارتهای روانی و ضربه پنالتی فوتبالستهای نوجوان abstract
زمینه و هدفاخیرا: ذهنآگاهی به عنوان یکی از مداخلات مهارتهای ذهنی ورزشکاران به کار میرود.روش کار: در مجموع ۴۴ ورزشکار فوتبالستهای نوجوان به عنوان شرکتکنندگان از یک آکادمی فوتبال انتخاب شدند. علاوه بر تمرین منظم فوتبال، گروه مداخله ۲۲) نفر) یک تمرین ۸ هفته ای ذهن آگاهی دریافت کردند. جلسه هفتگی مداخله ذهن آگاهی طبق دستورالعمل آموزش ذهن آگاهی ورزشکاران حدود یک ساعت به طول انجامید، در حالی که گروه کنترل ۲۲) نفر) هیچ گونه آموزش ذهن آگاهی دریافت نکردند. قبل و بلافاصله بعد از مداخله ۸ هفتهای، همه بازیکنان پرسشنامههای »ذهن آگاهی پنج وجهی «، » پذیرش و اقدام«، »مقیاس آگاهی توجه ذهن آگاهی«، و آزمون ضربه پنالتی را انجام دادند. با استفاده از کوواریانس، دادهها تحلیل شد.یافته ها: یافته ها، تفاوت معنیدار در سطح ذهن آگاهی، سطح پذیرش، سطح توجه و ضربه پنالتی شش نقطهای نشان داد و گروه مداخله به صورت معنادار بهتر بودند(.(P<۰/۰۵نتیجه گیری: مطالعه حاضر نشان میدهد که برنامه تمرینی ۸ هفتهای ذهن آگاهی میتواند مهارتهای روانشناختی و امتیاز ضربه پنالتی را در فوتبالستهای نوجوان بهبود بخشد.
اثر ذهن آگاهی بر مهارتهای روانی و ضربه پنالتی فوتبالستهای نوجوان Keywords:
اثر ذهن آگاهی بر مهارتهای روانی و ضربه پنالتی فوتبالستهای نوجوان authors
فهیمه سپهری
دانشجوی دکتری رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان (خوراسگان)، اصفهان، ایران
رخساره بادامی
دانشیار ، گروه رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان (خوراسگان)، اصفهان، ایران