یک دوره تمرینات تناوبی شدید سبب افزایش بیان ژن mir۱۴۶a، در هیپوکامپ و کاهش سطح قند خون، انسولین و مقاومت به انسولین در رت های سالمند می شود.

چکیدهزمینه و هدف: سالمندی فرایندی جهانی، ذاتی، پیش رونده و آسیب رسان است که با التهاب سیستمیک در ارتباط است. mir۱۴۶a ، تنظیم کننده منفی التهاب است که نشان داده شده است که سطوح آن با افزایش سن کاهش می یابد. هدف از مطالعه حاضربررسی تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید بر بیان mir۱۴۶a، قند خون، انسولین و مقاومت به انسولین، درهیپوکامپ رت های نر سالمند است.مواد و روش ها: در این مطالعه، ۲۰ سر موش صحرایی نر۲۱-۱۸ ماهه ی نژاد ویستار با میانگین وزن ۲۰±۲۸۰ گرم انتخاب شدند. سپس به روش تصادفی به ۲ گروه ، ۱:: تمرین((HIIT ، ( ۱۰سر رت) ۲: کنترل (۱۰سر رت)، تقسیم شدند. گروه تمرین۵ روز در هفته مطابق با برنامه تمرینی تناوبی شدید به مدت ۸ هفته به تمرین ورزشی پرداختند. میزان بیان mir۱۴۶a، قند خون، انسولین و مقاومت به انسولین اندازه گیری شد. در تحلیل داده ها از آزمون آماری tمستقل استفاده شد و داده ها با استفاده از نرم افزار GraphPad Prism نسخه۸ در سطح معناداری ۰۵pmir۱۴۶a می تواند از آتروفی هیپوکامپ جلوگیری کند. احتمالا تمریناتHIIT می تواند سازوکار غیر درمانی مناسبی برای افراد سالمند جهت جلوگیری یا کاهش عوارض شناختی باشد.

Keywords:

سالمندی , التهاب , mir۱۴۶a , تمرینات تناوبی شدید