تاثیر درمان ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر بهزیستی روان شناختی و اضطراب کرونا در افراد مبتلا به بیماری قلبی عروقی

خلاصه مقدمه. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر درمان ذهن­ آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر بهزیستی روان­شناختی و اضطراب کرونا در افراد مبتلا به بیماری قلبی­ عروقی در شهر کرج بود. زمینه. در طول دوره پاندمی کووید-۱۹، افراد مبتلا به بیماری­های قلبی ­عروقی مشکلات متعددی را در زمینه سلامت روان­شناختی تجربه کرده ­اند که از آن جمله می­توان به اضطراب اشاره کرد. یکی از رویکردهای موثر برای مدیریت اضطراب، ذهن ­آگاهی مبتنی بر کاهش استرس است که ممکن است بتواند سلامت روان­شناختی را افزایش دهد. روش کار. مطالعه حاضر، نیمه­ تجربی از نوع پیش ­آزمون-پس ­آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل همه زنان مبتلا به بیماری قلبی­ عروقی شهر کرج در پاییز سال ۱۴۰۰ بود. تعداد ۳۰ نفر از افراد جامعه مورد نظر به ­صورت در دسترس انتخاب، و به­ صورت تصادفی در دو گروه آزمون و کنترل (هر گروه ۱۵ نفر) قرار گرفتند. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه ­های بهزیستی روان­شناختی و اضطراب کرونا بود. برای تحلیل داده­ ها از شاخص ­های آمار توصیفی و آمار استنباطی (تحلیل کواریانس چندمتغیره و تک ­متغیره) در نرم ­افزار SPSS نسخه ۱۹ استفاده شد. یافته ­ها. نتایج، نشان ­دهنده تاثیر ذهن ­آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر بهزیستی روان­شناختی و اضطراب کرونا در زنان مبتلا به بیماری قلبی­ عروقی بود (۰/۰۰۰۱≥P) و مداخله مورد نظر، ۴۳ درصد واریانس بهزیستی روان­شناختی و ۲۴ درصد اضطراب کرونا در مرحله پس ­آزمون را تبیین کرد. نتیجه ­گیری. با توجه به تاثیر درمان ذهن ­آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر بهزیستی روان­شناختی و اضطراب کرونا در افراد مبتلا به بیماری قلبی ­عروقی، پیشنهاد می­شود این روش درمانی در درمانگاه ­های روان­شناسی و مراکز بهداشتی ­درمانی برای کمک به بهبود سلامت روان به­ کار برده شود.

Keywords:

Stress , Corona anxiety , Mindfulness , Psychological well-being , Cardiovascular disease , استرس , اضطراب کرونا , ذهن آگاهی , بهزیستی روان شناختی , بیماری قلبی عروقی