بررسی اثر بخشی درمان مبتنی برذهن آگاهی بر استرس ، اضطراب و افسردگی زنان مطلقه مراجعه کننده به دفاتر خدمات روان شناختی به شهر پیرانشهر

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر بخشی درمان مبتنی برذهن آگاهی بر استرس، اضطراب و افسردگی زنان مطلقه مراجعه کننده به دفاتر خدمات روان شناختی ( راویژ و امید آینده ) می باشد. تعداد نمونه برابر با ۳۰ نفر (۱۵ آزمایش و ۱۵ کنترل) بودند به شیوه نمونه گیری داوطلب و در دسترس انتخاب شدند. روش تحقیق از نوع تحقیقات پیمایشی است و داده ها بااستفاده از ابزار پرسشنامه گردآوری شد .جهت تجزیه وتحلیل داده ها از نرم افزار ۲۴SPSSو برای آزمون فرضیه هایج تحقیق از ضریب همبستگی و تحلیل رگرسیون چندگانه ، استفاده شد . یافته های تحقیق نشان داد که درمان مبتنی بر ذهن آگاهی برافسردگی زنان مطلقه مراجعه کننده به دفاتر خدمات روان شناختی به شهر پیرانشهر ارتباط منفی و معنی داری وجود دارد. بدین معنی که هر اندازه میزان درمان بهتر باشد به همان میزان نیز از افسرگی کاسته می شود و بالعکس . در اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی براسترس زنان مطلقه مراجعه کننده به دفاتر خدمات روان شناختی به شهر پیرانشهر ارتباط منفی و معنی داری وجود دارد بدین معنی که هر اندازه درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بهتر باشد به همان میزان نیز از احساس استرس کاسته می شود و بالعکس . دراثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر اضطراب زنان مطلقه مراجعه کننده به دفاتر خدمات روان شناختی به شهر پیرانشهر ارتباط منفی و معنی داری وجود دارد، بدین معنی که هر اندازه درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بهتر باشد به همان میزان نیز ازاحساس اضطراب نیزکاسته می شود بالعکس

Keywords:

ذهن آگاهی , اضطراب , استرس , افسردگی