تاثیر وضعیت قرارگیری مچ پا بر قدرت انقباضی عضلات کف لگن در زنان مبتلا به اختلالات کف لگن
Publish Year: 1403
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 63
This Paper With 7 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
CHHE01_0895
Index date: 25 September 2024
تاثیر وضعیت قرارگیری مچ پا بر قدرت انقباضی عضلات کف لگن در زنان مبتلا به اختلالات کف لگن abstract
نارسایی در عضله لواتورآنی عامل اصلی پرولاپس اعضای لگن می باشد.درمان های محافظه کارانه مانند ورزش های تقویت کننده عضلات کفلگن (کگل) منجر به افزایش قدرت و نیروی انقباضی عضلات می گردد. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر پلانتار فلکسیون مچ پا برقدرت عضلات کف لگن در هنگام انجام ورزش کگل می باشد.در این مطالعه تعداد ۳۹ زن به صورت تصادفی به دو گروه، انجام ورزش کگل در وضعیت ایستاده با پلانتارفلکسیون فعال مچ پا با بازوهای کشیده به سمت بالا (ایستاده روی پنجه پا) (۱۹ نفر) و وضعیت ایستاده روی سطح افق (۱۹ نفر) برای ۸ هفته، تقسیم شدند. قدرت عضلات کف لگن قبل و بعد از مداخله با نمره برینک ارزیابی شد.نتایج نشان داد درصد افزایش قدرت عضلات کف لگن در گروه پلانتارفلکسیون بیشتر از گروه ایستاده بود (۰۴ / ۵۴ %و ۴۷ / ۵۱ %). انجام ورزش های تقویت کننده عضلات کف لگن در وضعیت پلانتارفلکسیون فعال مچ پا می تواند اثربخشی ورزش های کگل را به اندازه وضعیت ایستاده افزایش دهد.
تاثیر وضعیت قرارگیری مچ پا بر قدرت انقباضی عضلات کف لگن در زنان مبتلا به اختلالات کف لگن Keywords:
تاثیر وضعیت قرارگیری مچ پا بر قدرت انقباضی عضلات کف لگن در زنان مبتلا به اختلالات کف لگن authors
اکرم اسفلانی
کارشناس ارشد مامایی، مربی،گروه مامایی، واحد نیشابور، دانشگاه آزاد اسلامی، نیشابور، ایران
