تاثیر یک دوره تمرینات یوگا بر ترکیب بدنی و تغییرات فشارخون مردان مبتلا به دیابت نوع ۲
Publish Year: 1403
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 81
This Paper With 13 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
IIHRCONF01_0236
Index date: 26 September 2024
تاثیر یک دوره تمرینات یوگا بر ترکیب بدنی و تغییرات فشارخون مردان مبتلا به دیابت نوع ۲ abstract
مقدمه : سیر طبیعی پیشرونده و عوارض بیماری دیابت نوع دو، همگی بر لزوم اتخاذ راهبردهای مناسب درمانی تاکید می کنند. هدف این مطالعه ، تاثیر یک دوره تمرینات یوگا بر فاکتورهای فیزیولوژیکی منتخب و ترکیب بدنی بیماران دیابتی نوع ۲ بود.روش ها: در این تحقیق نیمه تجربی ، به دلیل کمبود امکانات و بودجه ، حجم نمونه و شرایط سنی آزمودنی ها محدود شدند و بین مردان ۳۵ تا ۵۵ ساله شهرستان یزد ۳۰ نفر به صورت هدفمند و در دسترس انتخاب و به دو گروه ۱۵ نفره تجربی و کنترل تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت ۱۲هفته و هر هفته ۳ جلسه به مدت ۶۰ دقیقه به تمرینات یوگا پرداختند. در صورتی که گروه کنترل هیچگونه فعالیت بدنی منظمی نداشتند. در این تحقیق متغییرهای BMI، وزن، درصد چربی پوستی ، فشارخون سیستول و دیاستول و ضربان قلب استراحتی قبل و بعد از ۱۲هفته تمرین در هر دو گروه اندازه گیری شدند. در پایان تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزمون t مستقل انجام شد.یافته ها: در پایان نتایج تحقیق تفاوت معناداری را در (Body Mass Index) BMI (۰۰۳/۰%) ، وزن (۰۰۲/۰%) ،چربی زیر پوستی (۰۰۰/۰%) ، فشارخون سیستول (۰۱۲/۰%) و ضربان قلب استراحتی (۰۲۲/۰%) بین دوگروه تجربی و کنترل نشان داد. در حالی که تفاوت معناداری در فشارخون دیاستول در بین دو گروه مشاهده نشد.نتیجه گیری : تجویز تمرینات یوگا (بمدت ۱۲هفته ) تاثیر معناداری بر ترکیب بدنی و برخی از فاکتورهای فیزیولوژیکی بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ دارد.
تاثیر یک دوره تمرینات یوگا بر ترکیب بدنی و تغییرات فشارخون مردان مبتلا به دیابت نوع ۲ Keywords:
تاثیر یک دوره تمرینات یوگا بر ترکیب بدنی و تغییرات فشارخون مردان مبتلا به دیابت نوع ۲ authors
مصیب میرحسینی
کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش، دانشکدهی تربیت بدنی وعلوم ورزشی دانشگاه اصفهان
