بررسی تاثیرات پیلاتس در زنان مبتلا به سرطان پستان

سرطان سینهیکی از شایع ترین سرطان میان خانم ها به شمار می رود،که راههای بسیاری برای پیش گیری و درمان سرطان سینه تا کنون معرفی شده و مورد بررسی قرارگرفته است . در این مقاله قصد داریم به بررسی تاثیرات پیلاتس در پیشگیری و درمان این نوع سرطان بپردازیم . مقاله حاضر حاصل جمع آوری و بررسی بالغ بر ۵۰ پژوهش مرتبط درباره تمامی موراد ذکر شده می باشد که این مقالات با موضوع بیماران مبتلا به سرطان سینه ، پیلاتس ، و فعالیت بدنی بوده است . فعالیت های ورزشی نقش مهمی در کنترل سلامت بیماران مبتلا به سرطان سینه دارد که تمرینات پیلاتس می تواند به بهبود برخی پارامتر های بیو شیمیایی خون در زنان مبتلا به سرطان سینه کمک کند.پیلاتس ورزشی است که ترکیبی از اصول تمرکز، کنترل، دقت و تنفس است و اثر مثبتی بر کاهش BMI دارد. همچنین تمرینات پیلاتس ،می تواندیک گزینه ی ورزشی موثر و ایمن برای زنانی باشد که در حال بهبودی پس از درمان سرطان سینه هستند. باتوجه به نتایج بررسی های موجود می توان بیان کرد تمرینات پیلاتس به بهبود آمادگی قلبی تنفسی ، عوامل التهابی ، بهبود وضعیت سلامتی ، کاهش محدودیت حرکتی شانه ، بهبود قدرت عضلات کف لگن ، افزایش عملکرد جنسی و همچنین دامنه حرکتی و غیره در زنان مبتلا به سرطان کمک شایانی می کند.

بررسی تاثیرات پیلاتس در زنان مبتلا به سرطان پستان Keywords:

سرطان سینه , پیلاتس