تاثیر تکنیک رهاسازی هیجانی بر استرس و تاب آوری زنان نابارور

زمینه و هدف: افراد با تاب آوری بالا تحمل درد و رنج برای آن­ها آسان بوده و کمتر در معرض استرس قرار می­گیرند. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تکنیک رهاسازی هیجانی(EFT) بر استرس و تاب آوری زنان نابارور انجام شد. مواد و روش: این مطالعه نیمه تجربی از نیمه بهمن ۱۴۰۱ تا نیمه مرداد ۱۴۰۲ برروی ۹۸زن دارای مشکلات ناباروری مراجعه کننده به دو کلینیک دولتی و خصوصی شهر بندرعباس با تخصیص ۱:۱ در دو گروه مداخله و کنترل انجام شد. شرکت کنندگان گروه مداخله ۴جلسه آموزش با فاصله یک هفته دریافت کردند. پرسشنامه جمعیت شناختی، استرس ناباروری و تاب آوری کانر و دیویدسون قبل و پس از اتمام مداخله تکمیل شد. تجزیه و تحلیل داده­ها با نرم­افزار SPSS-۱۶ و استفاده از آزمون­های تی­مستقل و تی­زوجی انجام شد. یافته ­ها: میانگین استرس قبل و بعد از مداخله به ترتیب در گروه مداخله ۳۴/۰۶±۱۶۸/۰۶ و ۲۶/۰۲± ۱۳۴/۵۹ درگروه کنترل  ۳۱/۰۸± ۱۵۵/۲۶ و ۳۱/۲۸± ۱۵۶/۸۳ بود.  بعد از مداخله استرس در گروه مداخله کمتر از کنترل بود (P<۰/۰۰۱). میانگین نمره تاب آوری قبل و بعد از مداخله به ترتیب در گروه مداخله ۲۰/۱۳± ۲۶/۶۴ و ۹/۶۳± ۸۲/۹۷ و در گروه کنترل ۳۰/۱۳± ۸۳/۷۱ و ۱۲/۹۵ ± ۷۱/۰۴۹ بود که نشان دهنده افزایش تاب آوری در گروه مداخله نسبت به کنترل می­باشد (P<۰/۰۰۱). نتیجه­ گیری: تکنیک رها سازی هیجانی می­تواند سبب کاهش سطح استرس زنان دارای مشکلات ناباروری و افزایش سطح تاب آوری  آنان گردد. این راهکار ارزان، بی خطر  و آسان را  کادر درمان می توانند به زنان نابارور جهت تاب آوری بیشتر  و کاهش استرس توصیه نمایند.

تاثیر تکنیک رهاسازی هیجانی بر استرس و تاب آوری زنان نابارور Keywords:

Stress , Resilience , Women , Infertility , استرس , تاب آوری , زنان , ناباروری