استرس و عوامل موثر بر کنترل آن

در دنیای پر هیاهو و استرس زای امروز فشار عصبی بعنوان یکی از آفات نیروی انسانی شناخته شده است و یکی از مباحث اصلی رفتارسازمانی را بخود اختصاص داده است . متاسفانه ، از اواخر این قرن ،استرس تبدیل به بخشی ل ینفک از زندگی انسانها گردیده است .اثراتمخرب فشارهای عصبی بر زندگی فردی و اجتماعی کاملا مشهود است ،بطوریکه گروه ی از صاحبنظران رفتار سازمانی ،استرس را بیماریشایع قرن قلمداد نموده اند.مسئله ی استرس را می توان پاسخ فیزیولوژیک، روانی و رفتاری یک شخص برای وفق دادن و تعدیل فشارهای داخلی و خارجی دانست ، نظر به این که ما در دورانی زندگی می کنیم که آهنگ زندگی سرعت گرفته است ، نباید باعث تعجبگرددکه زندگ ی در این دوران نیاز به سازش بی سابقه افراد ، به خصوص جوانان دارد. در این کنش پژوهی می خواهیم، در مورد مسئلهاسترس که ممکن است در هر کا ری به ویژه سخنرانی اتفاق بیفتد، صحبت کنم و لزم است که بگوییم، هیچ کس نمی تواند ادعا کندکه در اولین تجربه خود در سخنرانی استرس نداشته است و در واقع استرس یک موضو عی است که همگان کم و بیش به آن دچار هستند.

استرس و عوامل موثر بر کنترل آن Keywords:

استرس , کنترل , عوامل , دانشجو