رابطه بین انعطاف پذیری روان شناختی و تنظیم هیجان در دانشجویان

هدف این پژوهش تعیین رابطه انعطاف پذیری روان شناختی و تنظیم هیجان در دانشجویان بود. این پژوهش، توصیفی از نوع همبستگی بود. جامعه ی آماری شامل دانشجویان موسسه آموزش عالی رحمان رامسر در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ بودند که ۲۰۰ نفر از آن ها به روش نمونه گیری در دسترس به عنوان نمونه پژوهش انتخاب شدند. به منظور جمع آوری داده ها از پرسشنامه انعطاف پذیری روان شناختی (PFQ؛ بن ایتژاک و همکاران، ۲۰۱۴) و پرسشنامه تنظیم هیجان (ERQ؛ گراس و جان، ۲۰۰۳) استفاده شد که به صورت آنلاین تکمیل گردیدند. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون همبستگی پیرسون و نرم افزار SPSS-۲۵ استفاده شد. یافته ها نشان داد که انعطاف پذیری روان شناختی با تنظیم هیجان رابطه دارند (۰۵/۰>P). تنظیم هیجان به افزایش انعطاف پذیری روان شناختی منجر می شود و آموزش مهارت تنظیم هیجان می تواند به عنوان یک مداخله موثر بر عملکرد تحصیلی و انعطاف پذیری روان شناختی دانشجویان مورد استفاده قرار بگیرد.

Keywords:

انعطاف پذیری روان شناختی , تنظیم هیجان , دانشجویان