تاثیر 8 هفته تمرینات مقاومتی و ترکیبی بر نیمرخ لیپیدی و شدت بیماری کبد چرب در زنان بیمار کبد چرب غیر الکلی
Publish place: The first national conference on the new achievements of physical education and sports
Publish Year: 1394
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 1,334
This Paper With 10 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
IUCSPORT01_171
Index date: 14 February 2016
تاثیر 8 هفته تمرینات مقاومتی و ترکیبی بر نیمرخ لیپیدی و شدت بیماری کبد چرب در زنان بیمار کبد چرب غیر الکلی abstract
بیماری کبد چرب غیر الکلی به عنوان یکی از شایع ترین بیماری های کبدی در کشورهای توسعه یافته غربی شناخته شده است. یافته ها نشان می دهد تمرینات ورزشی منظم می توانند به بهبود بیماری کبد چرب کمک کنند. هدف پژوهش حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی و ترتیبی در سطوح چربی های خون و شدت (درجه کبد چرب) زنان بیمار کبد چرب است. در این مطالعه، از میان زنان بیماری کبد چرب شهرستان بیرجند 37 بیمار (65 - 25 سال) شناسایی است و به طور تصادفی به سه گروه کنترل، تمرین مقاومتی و ترکیبی تقسیم شدند. تمرین مقاومتی شامل هشت حرکت، سه نوبت، 10 - 8 تکرار با شدت 75 - 60 در صد یک تکرار پیشینه،هشت هفته و سه جلسه در هفته اجرا شد تمرین ترکیبی شامل چهار حرکتی مقاومتی در نیمی از جلسه و تمرین هوازی با شدت 75 - 60 در صد حداکثر اکسیژن مصرفی در نیمه دیگر بود. چربی های خون با روش بیوشیمی اندازه گیری شدند. و شدت بیماری کبد چرب توسط سونوگرافی مشخص گردید. آزمون های کیفی وابسته، آنالیز واریانس یک طرفه است و تست دقیق فیشر برای تجزیه و تحلیل اطلاعات استفاده شده. (p<0/05). تغییرات درون گروهی و درون گروهی شاخص های نیم رخ می دیدی (شامل شاخص های کلسترول تام، تری گلیسرید، HDL و LDL ) از لحاظ اماری معنادار نبود ( p>0/05) تغییرات شدت (درجه) کبد چرب در گروه های تمرین مقاومتی و ترکیبی تمایز بهبود نشان داد. تمام سطح معنی داری آماری نرسید. با وجود اینکه تمرینات مقاومتی و ترکیبی تغییرات معنی داری در نیمرخ لیپیدی بیماران کبد چرب ایجاد نکرد،اما در بهبود بیماری کبد چرب مؤثر بود.
تاثیر 8 هفته تمرینات مقاومتی و ترکیبی بر نیمرخ لیپیدی و شدت بیماری کبد چرب در زنان بیمار کبد چرب غیر الکلی Keywords:
تاثیر 8 هفته تمرینات مقاومتی و ترکیبی بر نیمرخ لیپیدی و شدت بیماری کبد چرب در زنان بیمار کبد چرب غیر الکلی authors
فاطمه بارانی
دانش اموخته کارشاسی ارشد تربیت بدنی،دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه بیرجند
محمداسماعیل افضل پور
استادیار دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه بیرجند
سعید ایل بیگی
استادیار دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه بیرجند