اثربخشی آموزش مهارت های تنظیم هیجان بر کاهش پرخاشگری دختران دانش آموز دوره اول متوسطه

این پژوهش با هدف تأثیر آموزش مهارت های تنظیم هیجان بر کاهش پرخاشگری در دختران دانش آموز انجام گرفت مطالعه نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون بود. 40 نفر از دانش آموزان در دسترس که نمره آنها در آزمون پرخاشگری بیشتر ازدیگران و همچنین پرخاشگری آنها مورد تأیید مشاور ومدیر مدرسه بود، انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه گواه و آزمایش تقسیم شدند. شیوه ی آموزشی مهارتهای تنظیم هیجان گراتز و گاندرسون در 8 جلسه به گروه آزمایش آموزش داده شد. داده های جمع آوری شده با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که آموزش مهارتهای تنظیم هیجان ، پرخاشگری را در دانش آموزان به طور معناداری کاهش می دهد. این نتایج حاکی است که آموزش مهارتهای تنظیم هیجان با اصلاح باورهای نامناسب و رفتارهای غیرمنطقی در مورد هیجانها به کاهش پرخاشگری افراد منجر می شود.

Keywords:

پرخاشگری , تنظیم هیجان , آموزش مهارتهای تنظیم هیجان