اثر برنامه ی تعادلی و پایداری محوری با و بدون وسیله براجرای تعادل نیمه پویایدانشجویان دختر
Publish place: The Second National Congress on Strategies for Achieving Sustainable Development in Science and Technology Development Sectors
Publish Year: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 479
This Paper With 7 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
STCONF02_099
تاریخ نمایه سازی: 10 تیر 1396
Abstract:
روش بررسی: این پژوهش به روش نیمه تجربی و به صورت پیش و پس آزمون بر روی 49 دختر دانشجوی سالم با میانگین سنی 20/39±0/87 با انتخاب تصادفی از میان نمونه های در دسترس انتخاب شده بودند، انجام گرفت. گروه های تمرینی شامل 13 نفر گروه تعادلی، 13 نفر گروه پایداری محوری باوسیله و 12 نفر گروه پایداری محوری بدون وسیله بودند که بهمدت 4 هفته برنامه تمرینی تعادلی یا پایداری محوری باوسیله و یا بدون وسیله را انجام دادند و 11 نفر گروه کنترل در این مدت هیچگونه تمرینی انجام ندادند. قبل و بعد از دوره تمرینی، تعادل آزمودنی ها با استفاده از دستگاه بایودکس مورد ارزیابی قرار گرفت. یافته ها: مقایسه نتایج بدست آمده از تست تعادلی بایودکس، نشان دهنده تفاوت معنی دار در شاخص های کلی و داخلی _ خارجی بود. P<0/05. نتیجه گیری: با توجه به یافته های بدست آمده می توان گفت که تمرینات تعادلی و پایداری محوری باوسیله روشی مناسب برای افزایش تعادل نیمه پویا می باشد
Keywords:
دستگاه تعادلی بایودکس , دختران سالم , اندام تحتانی غالب , شاخص تعادل , آزمون تعادلی ایستادن روی یک پا
Authors
فریده سعید نعمت پور
کارشناس ارشد علوم ورزشی دانشکده علوم ورزشی دانشگاه فردوسی مشهد
احمد ابراهیمی عطری
استادیار دانشکده علوم ورزشی دانشگاه فردوسی مشهد
ناهید بیژه
استادیار دانشکده علوم ورزشی دانشگاه فردوسی مشهد
امید محمددوست
هیات علمی گروه علوم ورزشی دانشگاه سیستان و بلوچستان
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :