بررسی رابطه عزت نفس و امید به زندگی در خانواده های دانش آموزان عادی و استثنایی شهر یزد در سال 1395

یکی از نیازهای روانی انسان احساس خود ارزشمندی یا عزت نفس است. تحقیقات متعددی نشان می دهد افرادی که از عزت نفس بیشتری دارند، خیلی موثرتر می آموزند، روابط سود بخش تری برقرار می کنند، بهتر از فرصت ها استفاده می کنند و می توانند خودکفا باشند و همچنین دیدگاه روشنتری به مسیر زندگی خود دارند. عزت نفس و ودارزشمندی از اساسی تری عوامل در رشد مطلوب شخصیت افراد است. برخورداری از اراده و عزت نفس قوی، قدرت تصمیم گیری و ابتکار، خلاقیت و نوآوری، سلامت فکر و بهداشت روانی رابطه ای مستقیم با میزان و چگونگی عزت نفس و احساس خودارزشمندی فرد دارد. امروز ، برای اصلاح و درمان بسیاری از اختلالات شخصیتی و رفتاری افراد به عنوان اولین یا مهمترین گام به ارزیابی و پرورش احساس عزت نفس، تقویت اعتماد به نفس، مهارتهای فردی و اجتماعی آنان می پردازند. عزت نفس، درجه تصویب و تایید شخص از خود تعریف شده است. نیسی شوشتری، 1382. یکی از مهمترین صفات بشری برای رسیدن به هدف هایی که انسان در پیش دارد عزت نفس است. برخورداری از اراده و اعتماد به نفس قوی، قدرت تصمیم گیری و ابتکار، خلاقیت، سلامت فکر و بهداشت روانی ارتباط مستقیمی با عزت نفس و احساس خود ارزشمندی دارد.گنجی، 1390 . داشت عزت نفس سالم یک نیاز اساسی برای انسان است و چیزی است که ما پیوسته برای رسیدن به آن تلاش می کنیم, با ای حال بعضی از مردم هرهز به خودانگاره ای که بتوانند با آن احساس راحتی کنند نمی رسند و تا ابد زندگیشان بر اثرشکهایی که نسبت به خود دارند دست خوش ناراحتی و عذاب می شوند. بهتری سرمایه در زندگی ارتقای عزت نفس است، عزت نفس ضعیف موجب می شود که ما خود واقعی مان را با شرمندگی پنهان کنیم، جلو های تدافعی از خود بروز دهیم و مانع از شکوفایی تواناییهایمان شویم.