سیویلیکا را در شبکه های اجتماعی دنبال نمایید.

اثربخشی MBSR بر استرس ادراک شده و کیفیت زندگی زناشویی زنان شاغل

Publish Year: 1396
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 470

This Paper With 6 Page And PDF Format Ready To Download

Export:

Link to this Paper:

Document National Code:

PSYCHO04_350

Index date: 8 November 2017

اثربخشی MBSR بر استرس ادراک شده و کیفیت زندگی زناشویی زنان شاغل abstract

هدف: امروزه زنان در کنار مردها به چرخه اقتصاد خانواده کمک می کنند. بنابراین کیفیت زندگی زناشویی زنانشاغل و استرس بر هم تاثیر می گذارند. از آنجا که زنان از مردها استرس بیشتری تجربه میکنند هدف تحقیق حاضربررسی اثربخشی MBSR بر استرس ادراک شده و کیفیت زندگی زناشویی زنان شاغل انجام شد. روش: این تحقیق نیمه تجربی ازنوع پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. از بین کلیه زنان شاغل در شهر کرج،تعداد 30 نفر به روش نمونهگیری انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. مداخله شامل 8 جلسهدرمان ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بود، کلیه آزمودنی ها در دو مرحله پیش و پس آزمون به پرسشنامه استرسادراک شده ، و پرسشنامه کیفیت زندگی پاسخ دادند.یافته ها: نشان داد که پس از 8 جلسه درمان NBSR، در گروه آزمایش ادراک مثبت از استرس به طور معنی داری افزایش (F=26/11) و ادراک منفی از استرس (F=26/11) به طور معنی داری کاهش یافته است و افزایش کیفیت زندگی زناشویی (0/66) شده است. نتیجه گیری: می توان بیان داشت، که مداخله ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس می تواند در بهبود عواملروانشناختی مانند استرس ادراک شده و کیفیت زندگی زناشویی زنان شاغل کمک کننده باشد.

اثربخشی MBSR بر استرس ادراک شده و کیفیت زندگی زناشویی زنان شاغل Keywords:

اثربخشی MBSR بر استرس ادراک شده و کیفیت زندگی زناشویی زنان شاغل authors

رضوانه عباسی

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری

مقاله فارسی "اثربخشی MBSR بر استرس ادراک شده و کیفیت زندگی زناشویی زنان شاغل" توسط رضوانه عباسی، کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری نوشته شده و در سال 1396 پس از تایید کمیته علمی چهارمین کنفرانس بین المللی نوآوری های اخیر در روانشناسی،مشاوره و علوم رفتاری پذیرفته شده است. کلمات کلیدی استفاده شده در این مقاله ؛MBSR، استرس ادراک شده، کیفیت زندگی زناشویی، زنان شاغل هستند. این مقاله در تاریخ 17 آبان 1396 توسط سیویلیکا نمایه سازی و منتشر شده است و تاکنون 470 بار صفحه این مقاله مشاهده شده است. در چکیده این مقاله اشاره شده است که هدف: امروزه زنان در کنار مردها به چرخه اقتصاد خانواده کمک می کنند. بنابراین کیفیت زندگی زناشویی زنانشاغل و استرس بر هم تاثیر می گذارند. از آنجا که زنان از مردها استرس بیشتری تجربه میکنند هدف تحقیق حاضربررسی اثربخشی MBSR بر استرس ادراک شده و کیفیت زندگی زناشویی زنان شاغل انجام شد. روش: این تحقیق نیمه تجربی ازنوع پیش آزمون-پس ... . برای دانلود فایل کامل مقاله اثربخشی MBSR بر استرس ادراک شده و کیفیت زندگی زناشویی زنان شاغل با 6 صفحه به فرمت PDF، میتوانید از طریق بخش "دانلود فایل کامل" اقدام نمایید.