بررسی میزان تغییرات ایمونوگلوبین A بر اثر هشت هفته تمرینات تناوبی کوتاه مدت شدید در مردان غیرورزشکار
Publish Year: 1396
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 235
This Paper With 8 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
SPES01_179
تاریخ نمایه سازی: 17 آبان 1396
Abstract:
مقدمه: مطالعه حاضر به بررسی میزان تغییرات ایمونوگلوبین A بر اثر هشت هفته تمرینات تناوبی کوتاه مدت شدید در مردان غیرورزشکار طراحی و اجرا شد. روش شناسی: آزمودنی های این مطالعه شامل 20 نفر از مردان غیر ورزشکار بودند که در دو گروه تجربی و کنترل قرار گرفتند. قبل و بعد از انجام پروتکل تمرینی، از همه آزمودنی ها خونگیری پس از حداقل 12 ساعت ناشتایی در مرحله پیش آزمون و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین در مرحله پس آزمون، در شرایط آزمایشگاهی، حدود 5 سی سی خون از ورید قدامی بازویی آزمودنی ها گرفته شد. سپس گروه تجربی تمرینات اینتروال کوتاه مدت به مدت هشت هفته (سه جلسه در هفته) انجام دادند. برای مقایسه درون گروهی گروه های تحقیق از آزمون t همبسته و از آزمون t مستقل به منظور تفاوت بین گروهی استفاده گردید. نتایج: تجزیه تحلیل آماری نشان داد که بعد از انجام پروتکل تمرینی تفاوت معنی داری در پس آزمون نسبت به پیش آزمون بین میزان تغییرات IgA گروه تجربی با گروه کنترل وجود دارد. نتیجه گیری: با توجه به نتایج مطالعه می توان بیان کرد که این نوع تمرینات می تواند سبب بهبود و کاهش میزان فاکتورهای التهابی در این افراد گردد.
Keywords:
Authors
علیرضا زارعی
کارشناسی ارشد گروه فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی، واحد بروجرد، دانشگاه آزاد اسلامی، بروجرد، ایران
احمد همت فر
دانشیار گروه فیزیولوژی فعالیت بدنی و تندرستی، واحد بروجرد، دانشگاه آزاد اسلامی، بروجرد، ایران