مقایسه تاثیر 12 هفته تمرین هوازی و مصرف سیاه دانه با عسل بر عامل التهابی تومور نکروز آلفا (TNF-α) در سالمندان مرد

تومور نکروز آلفا (TNF-α) یکی ازسایتوکین های اصلی در ایجاد پاسخ های التهابی میباشد.هدف از پژوهش حاضر، مقایسه تاثیر 12 هفته تمرین هوازی و مصرف سیاه دانه با عسل بر عامل التهابی تومور نکروز آلفا (TNF-α) درسالمندان مرد بود.این تحقیق بصورت نیمه تجربی، کاربردی و از نوع مقطعی بر روی 60 سالمند 5±65 ساله استان اصفهان انجام شد.شرکت کنندگان به 4 گروه 15نفره (سه گروه آزمایش، یک گروه کنترل) تقسیم شدند. گروه اول تمرین هوازی (فعالیت پیاده روی) را هفته ای 3 جلسه ،به صورتی که در جلسات ماه اول بعد از 2 تا 4 دقیقه گرم کردن، فعالیت پیاده روی 20 دقیقه ای، در ماه دوم 25 دقیقه و در ماه سوم به مدت 30 دقیقه انجام دادند. گروه دوم، 3 گرم پودر سیاه دانه با یک قاشق چای خوری عسل را به مدت 12 هفته، 3 روز در هفته، قبل از صبحانه مصرف کردند و گروه سوم به صورت ترکیبی عمل کردند.در این تحقیق از آزمودنی ها در دو مرحله ی قبل از آزمون و 24 ساعت بعد از اتمام آخرین جلسه ی تمرین و مصرف سیاه دانه و عسل در حالت ناشتا خون گیری به عمل آمد.تجزیه و تحلیل آماری با استفاده از آمار توصیفی و آزمون t همبسته و تحلیل واریانس یکطرفه (Anova) در سطح (P≤0/05) در نرم افزار SPSS20 انجام گرفت.طبق نتایج بدست آمده سطح سرمی TNF-α بعداز اتمام دوره نسبت به قبل از شروع در هر سه گروه تغییر معنی داری داشت. در گروه تمرین هوازی این اختلاف در قبل و بعد از مداخله به ترتیب (857/ و p=0) بود. درگروه سیاه دانه با عسل این اختلاف در قبل و بعد از مداخله به ترتیب (0/5 و P=0)، و در گروه ترکیبی تمرین و سیاه دانه با عسل قبل و بعد از مداخله اختلاف معناداری وجود داشت که به ترتیب (1 و p=0) بود.بطور کل نتایج نشانگر آن است که پس از انجام 12 هفته تمرین هوازی و مصرف سیاه دانه با عسل، سطح سرمی عامل التهابی(TNF-α) در مردان سالمند کاهش یافته ،که این اختلاف در گروه ترکیبی معنادارتر بود.

Keywords:

تمرین هوازی , عوامل التهابی , تومور نکروز آلفا TNF-α , سیاه دانه , مردان سالمند