اثر دوره های کوتاه مدت ایسکمی قبل از فعالیت بر توان هوازی و بی هوازی دختران آلیش کار نخبه
Publish Year: 1395
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 380
This Paper With 6 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
SPORTIAU04_093
Index date: 23 July 2018
اثر دوره های کوتاه مدت ایسکمی قبل از فعالیت بر توان هوازی و بی هوازی دختران آلیش کار نخبه abstract
زمینه و هدف: هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر حاد اعمال دوره های متناوب ایسکمی (پیش آماده سازی ایسکمی) قبل از فعالیت برعملکرد هوازی و بیهوازی دختران آلیش کار نخبه بود. روش تحقیق: 9 دختر آلیش کار زبده بطور داوطلبانه در این مطالعه شرکت کردند. هرآزمودنی در 4 جلسه آزمون مجزا و بصورت تصادفی شرکت و آزمون فزاینده بروس و آزمون بی هوازی رست را در چهار وضعیت: اجرای آزمون بروس بدون اعمال ایسکمی، اجرای آزمون بروس بعد از اعمال ایسکمی، اجرای آزمون رست بدون اعمال ایسکمی و اجرای آزمون رست بعد از اعمال ایسکمی اجرا کرد. مداخله پیش آماده سازی ایسکمی در سه دور 5 دقیقهای انسداد با 5 دقیقه رپرفیوژن متعاقب و 15 دقیقه قبل از فعالیت انجام شد. از روش آماری آنالیز واریانس با اندازه های تکراری و آزمون تعقیبی بن فرونی استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد که در اعمال دوره های متناوب ایسکمی بر عملکرد هوازی دختران آلیش کار اثر معنی داری نداشت (p≥0/05). همچنین، برای برون ده توان، دوره های ایسکمی بر حداکثر و حداقل برون ده توان و شاخص خستگی اثر معنی داری نداشت ولی بر میانگین برون ده توان اثر معنی داری داشت بطوریکه باعث افزایش معنی دار میانگین برون ده توان شد. تیجه گبری: طبق یافته های پژوهش حاضر به نظر می رسد که اگر پیش آماده سازی ایسکمی بر عملکرد هوازی و بی هوازی دختران آلیش کار اثر چندانی ندارد.
اثر دوره های کوتاه مدت ایسکمی قبل از فعالیت بر توان هوازی و بی هوازی دختران آلیش کار نخبه Keywords:
اثر دوره های کوتاه مدت ایسکمی قبل از فعالیت بر توان هوازی و بی هوازی دختران آلیش کار نخبه authors
امین فرزانه حصاری
عضو هیات علمی گروه فیزیولوژی ورزش دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ساری
اکرم ابراهیمی
دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد اسلامی، واحد ساری
سولماز مهدوی
کارشناس ارشد تربیت بدنی