اثر یک جلسه تمرین تناوبی بر سطوح il6 با در نظر گرفتن ترکیب بدنی و سطح فعالیت بدنی دختران دانشجو

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر یک جلسه تمرین تناوبی بر سطوح il6 با در نظر گرفتن ترکیب بدنی و سطح فعالیت بدنی دختران دانشجو است. این طرح نیمه تجربی و از نوع آزمایشگاهی بوده و جامعه آماری شامل کلیه ی دانشجویان دختر مشغول به تحصیل دانشگاه می باشند که از روش نمونه گیری هدفمند و در دسترس استفاده شد و افراد به گونه ی تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند. در روز آزمون بعد از 12 ساعت ناشتایی نمونه خونی اول و نمونه دوم بلافاصله بعد از اتمام جلسه و سپس 3 ساعت و 5 ساعت بعد از پایان جلسه ورزش تناوبی شدید نمونه سوم و چهارم خونی گرفته شد. از روش ELISA برای اندازه گیری IL-6 سرم استفاده شد. برنامه تمرین تناوبی شامل شامل 12 وهله 1 دقیقه ای با 85 تا 90 درصد ضربان قلب ذخیره ای با 1 دقیقه استراحت فعال بین هر وهله بود. در بخش آمار استنباطی از آزمون کولموگروف اسمیرنوف نیز برای تعیین نحوه توزیع داده ها استفاده که نتایج این آزمون طبیعی بودن توزیع داده ها را نشان داد لذا از آزمون t مستقل اندازه گیری های تکراری ( 4 × تکرار 2 وضعیت )، در سطح آلفا 05 / 0 استفاده شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS نسخه ی 20 استفاده شد. یافته ها نشان داد که سطوح استراحتی IL-6 در دختران چاق و غیرچاق و فعال و غیر فعال تفاوت معنی داری دارد. به این صورت که میانگین IL-6 دختران چاق و غیر فعال بیشتر از دختران غیرچاق و فعال می باشد. همچنین در پاسخ به یک جلسه تمرین تناوبی شدید بین دختران چاق و غیرچاق همچنین بین دختران فعال و غیر فعال درمراحل 4 گانه، تفاوت معنی داری وجود دارد.

اثر یک جلسه تمرین تناوبی بر سطوح il6 با در نظر گرفتن ترکیب بدنی و سطح فعالیت بدنی دختران دانشجو Keywords:

فعالیت بدنی , سایتوکاین ها , ورزش تناوبی شدید , دختران چاق