تاثیر تمرین بالانس روی دست بر تعادل در وضعیت ایستاده، هنگام مواجهه با شتاب ناگهانی
Publish place: Journal of Sport Medicine Studies، Vol: 4، Issue: 11
Publish Year: 1391
Type: Journal paper
Language: Persian
View: 859
This Paper With 11 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
JR_SMJ-4-11_007
Index date: 14 November 2018
تاثیر تمرین بالانس روی دست بر تعادل در وضعیت ایستاده، هنگام مواجهه با شتاب ناگهانی abstract
هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات تخصصی (بالانس روی دست) بر تعادل در وضعیتایستاده، هنگام مواجهه با شتاب ناگهانی در مردان غیر ورزشکار است. 20 نفر آزمودنی ازدانشجویان مرد غیر ورزشکار سالم به شکل در دسترس انتخاب و به طور تصادفی به دو گروهآزمایشی و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایشی به مدت یازده هفته در برنامه تمرین آموزشبالانس روی دست شرکت کردند. قبل و پس از برنامه تمرینی، عملکرد تعادلی آزمودنی ها درهر دو گروه اندازه گیری و مقایسه شد. جابه جایی مرکز فشار پای (COP) آزمودنی ها پس از اعمال اغتشاش ناگهانی توسط دستگاه توزیع فشار کف پایی که روی صفحه متحرکی نصب شده بود اندازه گیری شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از روش های آماری آزمون تی همبسته و مستقل در سطح معنی داری 0/05 استفاده شد. نتایج، کاهش معنیدار سطح حرکت COP را برای گروه آزمایشی، در پس آزمون نسبت به پیش آزمون نشان داد (p=0.046). یافته ها تاثیر مثبت تمرین بالانس روی دست را بر حفظ تعادل بدن پس از اعمال شتاب بیرونی ناگهانینشان میدهد.
تاثیر تمرین بالانس روی دست بر تعادل در وضعیت ایستاده، هنگام مواجهه با شتاب ناگهانی Keywords:
تاثیر تمرین بالانس روی دست بر تعادل در وضعیت ایستاده، هنگام مواجهه با شتاب ناگهانی authors
مهرداد عنبریان
استادیار دانشگاه بوعلی سینا، همدان
سیداسماعیل حسینی نژاد
کارشناس ارشد بیومکانیک ورزشی
تیمور جعفرنژادگرو
دانشجوی دکترای بیومکانیک ورزشی دانشگاه بوعلی سینا همدان