اثربخشی آموزش حافظه کاری بر نشانگان اضطراب و کنترل توجه در نوجوانان با اضطراب صفت بالا

اضطراب صفت یک عامل شخصیتی آسیب پذیری برای اختلالات اضطرابی و افسردگی است. اختلالات اضطرابی شایع ترین نوعاختلالات دوران نوجوانی است. همچنین اضطراب صفت با اختلال در کنترل توجه و کارایی عملکرد کنترل توجه در ارتباطاست. مطالعات مختلف، آموزش حافظه کاری را یکی از راه ها برای بهبود کنترل توجه در اختلالات بالینی و شبه بالینیبه خصوص اضطراب صفت دانسته اند. این مطالعه با هدف بررسی اثربخشی آموزش حافظه کاری بر بهبود کنترل توجه و نشانگاناضطراب صفت نوجوانان با اضطراب صفت بالا طراحی شد. جامعه پژوهش شامل کلیه نوجوانان با اضطراب صفت بالای شهررفسنجان بود. نمونه ای به حجم 52 نفر به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه مداخله (ان- بک دوگانه تطبیقی) و دارونما (یک- بک دوگانه غیرتطبیقی) گمارده شدند. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه اضطراب صفت- حالت اسپیلبرگر، مقیاس کنترل توجه، تکلیف استروپ و دستگاه بیوفیدبک دما بود. تحلیل نتایج به کمک نرم افزار SPSS-22 وتحلیل کواریانس انجام شد. یافتههای پژوهش حاضر نشان داد که نمره اضطراب، مقیاس کنترل توجه، کارایی عملکرد کنترلتوجه در گروه مداخله، در مقایسه با گروه دارونما بهبود معناداری نشان داد. درمقابل اثربخشی عملکرد و دما در هیچ یک ازگروه ها تفاوت معناداری نشان نداد. اما دما به عنوان شاخص فیزیولوژیکی اضطراب در گروه مداخله، بین گروهی که با تکلیفآموزشی درگیری بیشتری داشتند نسبت به گروه با درگیری کمتر، به طور معناداری بیشتر بود. در مجموع، استفاده از آموزشحافظه کاری می تواند با بهبود عملکردهای شناختی از جمله کنترل توجه و کاهش نشانگان اضطراب صفت در نوجوانان موثرباشد. همچنین این آموزش ها می تواند از آسیب پذیری افرادی که در معرض خطر ابتلا به اضطراب بالینی قرار دارند محافظتکند. اما انجام تکالیف آموزشی برای سود بردن از این روش بسیار ضروری است.

Keywords:

اضطراب صفت , آموزش حافظه کاری , کنترل توجه