اثربخشی آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ( MBSR ) بر شادکامی دانشجویان کارشناسی
Publish place: Third International Conference on New Achievements in Social Sciences, Educational Sciences and Psychology
Publish Year: 1397
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 463
This Paper With 5 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
ARSEP03_006
Index date: 10 June 2019
اثربخشی آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ( MBSR ) بر شادکامی دانشجویان کارشناسی abstract
هدف از انجام این تحقیق بررسی اثربخشی آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) بر شادکامی دانشجویان کارشناسی است. روش تحقیق از نوع شبه آزمایشی از طریق طرح پیشآزمون-پسآزمون دو گروهی(آزمایش و کنترل) است. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه دانشجویان کارشناسی دانشگاه آزاد واحد ساری بودند که تعداد آنها برابر با 5320 نفر و حجم نمونه پژوهش بر اساس نمونه گیری تصادفی خوشه ای برابر با 60 نفر در نظر گرفته شد. ابزار گردآوری اطلاعات در این پژوهش پرسشنامه استانداردشادکامی آکسفورد وآرگایل 1989 و پروتکل آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی کابات زین استفاده گردیده است. قبل از آزمودن فرضیه ها، مفروضه نرمال بودن توزیع داده ها از طریق آزمون کولموگروف-اسمیرنف انجام شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از تحلیل کوواریانس چند متغیره و تک متغیره استفاده شد. نتایج پژوهش نشان داد که آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی سبب افزایش و بهبود شادکامی دانشجویان کارشناسی می گردد. با توجه به تایید اثربخشی آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بیشنهاد می شود شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به صورت کارگاه های آموزشی به شیوه گروهی در بین سایردانشجویان دانشگاه های کشور انجام شود تا ضمن افزایش قابلیت تعمیم پذیری ، نتایج در قالب جداول مقایسه پذیر قرار بگیرد.
اثربخشی آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ( MBSR ) بر شادکامی دانشجویان کارشناسی Keywords:
آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی , شادکامی
اثربخشی آموزش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ( MBSR ) بر شادکامی دانشجویان کارشناسی authors
سمیه باستین
گروه روانشناسی، واحد بوئین زهرا، دانشگاه آزاد اسلامی، بوئین زهرا، ایران
مجید محوی شیرازی
گروه روانشناسی، واحد بوئین زهرا، دانشگاه آزاد اسلامی، بوئین زهرا، ایران