بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهبود اضطراب اجتماعی و بازداری هیجانی در دانش آموزان پسر دوره دوم متوسطه دارای اضطراب اجتماعی شهر ارومیه

هدف پژوهش حاضر عبارت است از بررسی میزان اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهبود اضطراب اجتماعی و بازداری هیجانی در دانش آموزان پسر دوره دوم متوسطه دارای اضطراب اجتماعی شهرستان ارومیه. طرح پژوهش حا ضر به صورت نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل و پیگیری یک ماهه بود. جامعه آماری این پژوهش عبارت است از دانش آموزان پسر دبیرستان های شهر ارومیه در سال تحصیلی 69-69 ،تعداد این افراد 987 نفر بود . نمونه آماری از از پایه های نهم دهم و یازدهم انتخاب شدند. که حجم نمونه آماری 32 نفر بود روش نمونه گیری به شکل در د سترس بود که این افراد به شکل تصادفی در دو گروه آزمایش(16 نفر) و کنترل 16) نفر) جایگزین شدند. و همچنین جهت به د ست آوردن اطلاعات از پر س شنامه هراس اجتماعی کانور ( فرحزادی و همکاران،(9831 و پرسشنامه مهار هیجانی راجر و نشوور(7891؛ یعقوبی، (7181 استفاده گردید. نتایج نشان داد که درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب اجتماعی و بازداری هیجانی نوجوانان پسر در مرحله ی پس آزمون تاثیر دارد همچنین نمرات پس آزمون در مرحله پیگیری هم دارای پایایی می باشد.

Keywords:

درمان مبتنی بر ذهن آگاهی , اضطراب اجتماعی , بازداری هیجانی