خبرنگاران به تاب آوری نیاز دارند

خبرنگاران به تاب آوری نیاز دارند

تاب آوری به روزنامه نگاران این امکان را می دهد که استرس را بهتر مدیریت کنند

 خبرگزاری و خبرنگاران تاب آور بهتر می توانند نقش حساس خود را در جامعه ایفا کنند.

روزنامه نگاران در حرفه خود با سطوح بالایی از استرس، ضربه روحی و فرسودگی شغلی مواجه هستند.

همه گیری کووید-19، رکود اقتصادی جهانی، خشونت ضد مطبوعاتی، و بدتر شدن وضعیت کار، همگی به افزایش ناراحتی عاطفی روزنامه نگاران در سراسر جهان کمک کرده اند( رلی و و ایزبورد، 2022).

مشاهدات نشان میدهد که خبرگزاری ها و روزنامه نگاران به طور مرتب در معرض حوادث آسیب زا، موقعیت های پرفشار و شرایط کاری چالش برانگیز قرار می گیرند که می تواند صدمات قابل توجهی بر سلامت روان و تاب آوری آنها داشته باشد.

توسعه تاب آوری یا resiliency برای خبرگزاری ها و روزنامه نگاران بسیار مهم است تا بتوانند به طور موثر با وظایف شغلی و خواسته های کار خود کنار بیایند و رفاه حرفه ای و شخصی خود را حفظ کنند.

تاب آوری به روزنامه نگاران این امکان را می دهد که استرس را بهتر مدیریت کنند، پس از ناکامی ها بهبود یابند، و تعهد خود را به کار خود در مواجهه با ناملایمات حفظ کنند.

دکتر سارا هیات در ادامه این مطلب اضافه میکند تاب آوری فقط یک ویژگی فردی نیست، بلکه به حمایت و اقدام جمعی نیز نیاز دارد.

سازمان های رسانه ای اعم از رسانه های برخط و یا رسانه های نوشتاری یا مکتوب باید از طریق ابتکاراتی مانندغربالگری و یا انجام ارزیابی های سلامت روان، تسهیل دسترسی به خدمات مشاوره و پشتیبانی و ترویج شیوه ه ای کاری پایدار، تاب آوری را در اولویت قرار دهند.

آموزش ذهن آگاهی و تاب آوری بایستی توسط خبرگزاری ها برای روزنامه نگاران بعنوان یک راهبرد سازمانی مدنظر باشد.(پیرسون و همکاران ، 2019).

در نهایت، تقویت تاب آوری برای اصحاب رسانه و روزنامه نگاران برای تضمین پایداری حرفه ای و ثبات سازمانی و.همچنین برای حفظ دموکراسی رسانه ای و اطلاع رسانی به مردم حیاتی است،

 خبر گزاری و خبرنگاران تاب آور بهتر می توانند نقش حساس خود را در جامعه ایفا کنند.

راهکارهای افزایش تاب آوری برای خبرنگاران

1_یجاد تعادل بین کار و زندگی شخصی

2_استفاده از تکنیک های مدیریت استرس مانند تمرینات آرامش بخش

3-توسعه مهارت های ارتباطی و همکاری با همکاران

4-داشتن نگرش مثبت و اعتماد به نفس

5-مراقبت از سلامت جسمی و روانی که میتواند شامل ورزش و بهداشت فردی ، خود مراقبتی و ...باشد.

با اتخاذ این راهکارها، خبرگزاری ها و سازمانهای رسانه ای و یا خبرنگاران می توانند تاب آوری خود را افزایش داده و به وظایف چالش برانگیز خود به بهترین نحو عمل کنند

سازمانهای خبری یا خبرگزاری ها میتوانند علاوه بر حمایت های سازمانی از دوره آموزشی ذهن آگاهی و تاب آوری نیز استفاده کنند

کارگاه آموزشی تاب آوری خبرنگاران دوره ای است که به خبرنگاران و روزنامه نگاران آموزش می دهد چگونه در مواجهه با چالش ها و استرس های شغلی خود تاب آوری داشته باشند. برخی از اهداف این کارگاه ها عبارتند از:

- آموزش مفهوم تاب آوری و اهمیت آن برای خبرنگاران

- آشنایی با ویژگی های افراد تاب آور مانند عزت نفس، داشتن هدف و معنا در زندگی، داشتن ارتباطات اجتماعی قوی و انعطاف پذیری در برابر تغییرات

- آموزش راهکارهای افزایش تاب آوری مانند مدیریت استرس، حل مسئله، برقراری ارتباط با نزدیکان و صحبت کردن در مورد مشکلات

- ایجاد طرز فکر رشد و استفاده از چالش ها به عنوان فرصت یادگیری

- تقویت توانایی سازگاری با شرایط دشوار و بحران ها

یاد ایام و برگی از تاریخ تاب آوری 

برگزاری اولین کارگاه تاب آوری برای خبرنگاران در کرمانشاه 

محمدرضا مقدسی خواستار تاسیس مدرسه ملی تاب آوری در کرمانشاه شد

 مدیر سایت تاب آوری:

صبح امروز به همت بسیج رسانه استان کرمانشاه و در محل تالار اجتماعات اداره کل آموزش فنی و حرفه ای اولین کارگاه تاب آوری روانشناختی کشور( ویژه خبرنگاران واصحاب رسانه ) برگزارشد .

به گزارش خبرآنلاین ،محمد رضا مقدسی صبح امروز در نخستین کارگاه تاب آوری روانشناسی کشور ویژه خبرنگاران که در سالن همایش فنی و حرفه ای شهر کرمانشاه برگزار شد، اظهار کرد: تاب آو ری مهم ترین پیش بینی کننده سلامت روانی است.

وی ادامه داد: تاب آوری در توسعه مدیریت منابع انسانی و ارتقای کیفیت عملکرد اصحاب رسانه دارای جایگاه ویژه ای است، لذا خبرنگاران باید نحوه مدیریت هیجانات و شرایط عملکرد در سخت ترین مواقع در حرفه خبرنگاری را آموزش ببینند.

مدیر و موسس سایت تاب آوری و روانشناختی با اشاره به سختی کار خبرنگاری گفت: اصحاب رسانه باید از توانایی و سرمایه های روانشناختی خاصی برخوردار باشند.

مقدسی هدف از برگزاری این کلاس برای خبرنگاران را حفظ سلامت بهزیستی و روانشناسی برای این قشر پرتلاش دانست و تصریح کرد:

 کرمانشاه قابلیت تاسیس مدرسه ملی تاب آوری را دارد.

مدیرکل امور اجتماعی استانداری کرمانشاه نیز اظهار کرد: واژه تاب آوری یکی از ضرورت های مشاغل سخت است.

حسین باباجانی به استرس فراوان در حرفه خبرنگاری اشاره کرد و گفت: خبرنگاران باید راه مقابله با استرس را فرا گیرند و اطلاعات لازم را درخصوص تاب آوری کسب کنند.

وی با بیان اینکه خبرنگاران باید به گونه ای اخبار را انعکاس دهند که آسیبی به روح و روان خود و جامعه وارد نکنند، ادامه داد: کار خبرنگاران با افکار، قلوب و ذهن مردم سروکار دارد.

کد خبر 625487

46

برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید.