اثربخشی آموزش مهارت های مثبت اندیشی بر شاد زیستی و تاب آوری آتش نشانان شهر دهدشت

مقدمه وهدف: ازآن جای که یکی از عوامل مؤثر در تأمین آرامش و امنیت روانی، داشتن افکاری مثبت است؛ بنابراین پژوهش حاضربا هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارت های مثبت اندیشی بر شاد زیستی و تاب آوری آتش نشانان شهر دهدشت می باشد. روش شناسی: پژوهش حاضر نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه پژوهش شامل کلیه آتشنشانان شهرستان دهدشت بودندکه سابقه ی کاردر آتشنشانی این شهر را داشته اند نمونه ی آماری شامل 20 نفر از جامعه بودند که بصورت تصادفی خوشه ای در چند مرحله انتخاب و در دو گروه تجربی و کنترل (هر گروه 10 نفر) تقسیم بندی شدند. برای جمع آوری اطلاعات در این پژوهش از پرسشنامه تاب آوری (کونور و دویدسن)، پرسشنامه شاد زیستی آکسفورد (آرجیل و لو، (1989 استفاده شد. برنامه مداخله ای مثبت اندیشی به صتورت 10 جلسه 90 دقیقه ای به گروه آزمایش، آموزش داده شد. داده های پژوهش با استفاده از روش تحلیل کوواریانس، بررسی شد. یافته ها: نتایج تحلیل داده های این پژوهش نشان داد که آموزش مثبت اندیشی توانسته است تاب آوری و شادزیستی آتش نشانان را افزایش دهد و افراد مورد مطالعه در گروه آزمایش در مرحله پس آزمون به طور معناداری، تاب آوری و شاد زیستی بیشتری داشته اند.P<0/005 نتیجه گیری: درمجموع، نتایج به دست آمده از این پژوهش، سودمندی و تأثیر آموزش مثبت اندیشی در افزایش تاب آوری و شادزیستی آتشنشانان را تأیید می کند.

Keywords:

مهارت های مثبت اندیشی , شاد زیستی , تاب آوری