مروری بر غنی سازی پاستا با استفاده از پودر ماهی

پاستا یک محصول غذایی سنتی بر پایه غلات است که با توجه به خصوصیاتی مانند قیمت پایین، پخت آسان، طعم خوب، خصوصیات تغذیه ای مناسب و شاخص گلیسمی پایین دارای محبوبیت زیادی در میان مصرف کنندگان می باشد. قیمت مناسب و ماندگاری طولانی مدت محصول و همچنین مصرف آن توسط همه ی سنین و اقشار مختلف جامعه، این محصول را تبدیل به حاملی مناسب برای غنی سازی با ترکیبات زیست فعال مختلف نموده است. از نظر ارزش غذایی، مواد زائد ماهی و شیلات منشا بالقوه خوبی از پروتئین، اسیدهای آمینه ضروری و اسیدهای چرب میباشند. مروری بر مقالات منتشر شده نشان داد که خصوصیات تغذیه ای پاستاهای غنی شده نه تنها به مقدار پروتئین اضافه شده بلکه به کیفیت پروتئین های مورد استفاده بستگی دارد که می توان به مواردی مانند محتوای اسید آمینه های ضروری، قابلیت هضم پروتئین ها و اسید آمینه ضروری اشاره نمود. با این حال، باید توجه داشت که در غنی سازی، ویژگیهای کیفی محصول مانند زمان بهینه پخت، افت پخت، جذب آب، شاخص تورم، رنگ، بافت و خواص حسی از ویژگی های تغذیه ای مهمتر میباشند.

Keywords:

پاستا , پروتئین , فراسودمند , غنی سازی , ماهی.