بررسی اثر بخشی آموزش معرفت نفس بر کاهش اضطراب پسران نوجوان شهرستان رشت

پژوهش حاضر به منظور تعیین اثر بخشی آموزش معرفت نفس بر کاهش اضطراب پسران نوجوان شهرستان رشت انجام شد.شرکت کنندگان در پژوهش ۳۰ نفر بودند که با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی از دانش آموزان پسر نوجوان شهرستان رشت انتخاب و در قالب دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند.اعضای گروه آزمایش در ۵جلسه ۱:۳۰ ساعته آموزش معرفت نفس(بر گرفته از کتاب ۱۰ نکته از معرفت نفس استاد طاهر زاده) شرکت کردند و برای گروه کنترل آموزشی در نظر گرفته نشد.یک هفته بعد از آخرین جلسه آموزشی گزوه آزمایش ،پس آزمون از هر دو گروه گرفته شد.در این پژوهش از فرم پرسش نامه ۲۰ سوالی اضطراب زانک و ۵۸ سوالی کوپر اسمیت استفاده شد.نتایج با استفاده ازآمار توصیفی و آمار استنباطی (تحلیل کوواریانس)مورد تجزیه قرار گرفت.نتایج نشان می دهد تفاوت بین گروه ها در نمرات از نظر اضطراب در ۰۵/۰ معنادار نیست(۰۵/۰ >۱۰۶/۰ P )پس آموزش معرفت نفس بر اضطراب پسران نوجوان تاثیر ندارد .نتایج بدست آمده از مداخله آموزش معرفت نفس می تواند به پژوهشگران،معلمان،دست اندر کاران آموزش و پرورش و حتی ر وان شناسان که به دنبال برنامه های بهزیستی و روان شناسی مثبت هستند پیشنهاد های تازه در ارائه مداخله ها بدهد

Keywords:

معرفت نفس , اضطراب , نوجوان , دانش آموزان