مروری بر اثربخشی آموزش فنون ناهم آمیزی شناختی بر افزایش انعطاف پذیری زنان، کاهش اضطراب و کاهش افسردگی و تعارضات زناشویی

ازدواج یکی از اجزای مهم برای تکمیل گشتالت زندگی هر انسان است، تمام رویدادهای زندگی هیئت هایی اند که همگام با آوای نظم طبیعت، سرانجام دست به دست هم داده و روح آدمی را به یکپارچگی می رسانند. زندگی در کنار یک همسر شاید تجربه ای باشد از اداره ی یک جهان کوچک، جهان خردی که میتواند فشرده ای از تمام طبیعت باشد و به همین خاطر برای پابرجا ماندن به عناصر بنیادینی چون نظم، عدالت، درآمیختگی زیبای اضداد و البته جریان عشق نیاز دارد. با توجه به آمار رو به رشد طلاق در کشور که در سال ۱۳۹۴ تعداد ۱۸۰ هزار واقعه طلاق با رشد ۱۰ درصد گزارش شده است وهمچنین شیوع اضطراب و افسردگی در بین زنان دچار تعارض زناشویی، توجه به زندگی زناشویی از اهمیت بسزایی برخوردار است. هدف این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش فنون ناهم آمیزی شناختی بر افزایش انعطاف پذیری زنان، کاهش اضطراب و کاهش افسردگی با تعارضات زناشویی می باشد.

Keywords:

اضطراب , افسردگی , انعطاف پذیری , ناهم آمیزی