تاثیر تمرین مقاومتی و مصرف ملاتونین بر سطوح هورمون های جنسی، PGF۲α، FSH، LH، شدت درد و کیفیت خواب دختران با دیسمنوره اولیه
Publish Year: 1402
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: Persian
View: 72
This Paper With 13 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_FEYZ-27-6_006
تاریخ نمایه سازی: 27 بهمن 1402
Abstract:
زمینه و هدف: دیسمنوره اولیه با مشکلاتی در زندگی روزمره همراه است و باعث افت در عملکرد روزانه دختران می گردد. هدف از تحقیق حاضر، تعیین تاثیر تمرین مقاومتی و مصرف ملاتونین بر سطوح هورمون های جنسی، PGF۲α، FSH، LH، شدت درد و کیفیت خواب دختران با دیسمنوره اولیه بود.
روش ها: مطالعه حاضر از نوع نیمه تجربی بود. ۶۰ نفر دختر با دیسمنوره اولیه متوسط به طور تصادفی در ۴ گروه تمرین+ملاتونین، تمرین+دارونما، ملاتونین و کنترل (۱۵ نفر در هر گروه) تخصیص یافتند. روزانه ۱۰ میلی گرم ملاتونین و گروه دارونما، همین میزان کربوهیدرات دریافت کردند. تمرینات مقاومتی شامل ۵۰-۶۰ دقیقه تمرین با وزنه در هر روز، ۳ روز در هفته و به مدت ۸ هفته بود. شدت درد توسط پرسشنامه مک گیل و کیفیت خواب توسط پرسشنامه پیتزبورگ ارزیابی شد. سطوح سرمی هورمون های جنسی، PGF۲α، FSH، LH نیز سنجش شد.
یافته ها: افزایش معنادار سطوح استروژن (۰/۰۰۱>P)، پروژسترون (۰/۰۰۱>P)، LH (۰/۰۰۱>P) و FSH (۰/۰۰۱>P) در گروه تمرین+ ملاتونین نسبت به همه گروه ها و در گروه تمرین+دارونما و گروه ملاتونین نسبت به گروه دارونما گزارش شد. کاهش PGF۲α (۰/۰۰۱>P)، شدت درد (۰/۰۰۱>P) و کیفیت خواب (۰/۰۰۱>P) در گروه ملاتونین نسبت به همه گروه ها و در گروه تمرین+دارونما و گروه تمرین+ ملاتونین نسبت به گروه دارونما تفاوت معنادار را نشان داد.
نتیجه گیری: به نظر می رسد ترشح هورمون های هیپوتالاموس و کورتیکوتروپینی بر اختلالات دیسمنوره اولیه تاثیرگذار باشد. احتمالا ملاتونین بتواند نوسانات هورمون های جنسی متعاقب دیسمنوره اولیه را تعدیل و به بهبود کیفیت خواب کمک نماید و با کاهش سطح PGF۲α در کاهش شدت درد نیز موثر باشد.
Keywords:
Estrogen , Progesterone , Resistance Training , Melatonin , FSH , LH , PGF۲α , استروژن , پروژسترون , تمرین مقاومتی , ملاتونین , FSH , LH , PGF۲α
Authors
ندا کافی
Department of Physical Education, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran
آمنه برجسته یزدی
Department of Physical Education, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran
رامبد خواجه ای
Department of Physical Education, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran
محمدرضا حسین آبادی
Department of Physical Education, Neyshabur Branch, Islamic Azad University, Neyshabur, Iran
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :