بررسی اثر مصرف حاد مکمل بتاآلانین بر برخی از فاکتورهای آمادگی بدنی فوتبالیست های پسر جوان

مصرف مکمل های مختلف در بین بازیکنان فوتبال در سطوح مختلف بسیار رایج شده است. یکی از این مکمل هایمورد مصرف مکمل بتا آلانین است که با دوزهای مختلف مصرف میشود. تحقیق حاضر با هدف بررسی اثر مصرف حادمکمل بتاآلانین بر برخی از فاکتورهای آمادگی بدنی فوتبالیست های پسر جوا ن انجام شد. بدین منظور از میان پسرانفوتبالیست شهرستان شیراز، ۳۰ آزمودنی با دامنه سنی ۱۷ - ۲۱ سال با توجه به شرایط ورود به مطالعه به صورتداوطلبانه انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و دارونما قرار گرفتند. آزمون سرعت، توان هوازی و توانبی هوازی در پیش آزمون و پس آزمون انجام شد. آزمودنیهای گروه آزمایش به میزان ۰۵ / ۰ گرم به ازای هر کیلوگرم ازوزن بدن مکمل خوراکی بتاآلانین را همراه با یک لیوان آبمیوه با طمع شاهتوت و گروه دارونما نیز یک لیوان آبمیوه باطمع شاهتوت مصرف کردند. در ابتدا پیش آزمون ها د ر یک زمان مشخص از آزمودنی ها گرفته شد. یک هفته بعد ازهمان آزمودنی ها دعوت شد و مکمل مورد نظر به آ نها داده شد و فردا ، پس آزمون ها گرفته شد. نتایج آزمون تحلیلکوواریانس نشان داد که مصرف کوتاه مدت مکمل بتاالانین بر سرعت (۷۱۱ / ۰ = p)، عملکرد توان هوازی (۴۵۴ / ۰ = p) وعملکرد توان بی هوازی (۱۶۸ / ۰ = p) پسران فوتبالیست تاثیر معنی داری نداشت. بنابراین، به نظر می رسد مصرف حادبتاآلانین با این میزان دوز مصرفی نمی تواند باعث بهبود عملکرد پسران فوتبالیست شود .

Keywords:

فوتبال , تغذیه , سرعت , عملکر د توان بیهوازی , عملکرد توان هوازی