بررسی نقش ورزش در بهبود کیفیت زندگی زنان در گذرگاه های زنانه

این پژوهش که کیفیت زندگی زنان را می پایدو آن رادرارتباط بافعالیت ورزشی می سنجد ازنوع کتابخانه ای می باشد بطوریکه یافته های شماری ازتازه ترین پژوهشهای حوزه کیفیت زندگی ورزش پزشکی و زنان درکتابها و نشریات معتبر داخلی و خارجی توسط محقق گرداوری و پس ازترجمه و تنظیم به صورت مقاله حاضر درآمده است که درآن تاثیر ورزش برکیفیت زندگی زنان دردوره های مختلفی که زنان بطور طبیعی درزندگی تجربه می کنند بررسی گردیده است فعالیت جسمانی به عنوان یک ابزار سلامتی عمومی درنظر گرفته میشود که میتوان درپیشگیری و درمان بسیاری ازبیماریهای جسمی و روانی مثل افسردگی و اضطراب و به دنبال آن بهبود کیفیت زندگی ازآن بهره برد زنان به عنوان نیمی ازجمعیت ایران دارای نیازها و علایق خاص خود هستند با این وجود تاکنون به مقوله ورزش آنها توجه کافی نشده است نقشهای چندگانه ای که زنان معمولا برعهده دارند خانه داری بچه داری مسئولیت های شغلی میتواند فشارعصبی وارد برآنها را افزایش دهد و موجب بالا رفتن میزان بیماری درآن ها شود انباشته شدن اثار وعواقب این وظایف متعدد اصلی ترین تعیین کننده وضعیت سلامتی زنان است ازاین رو هرتحلیلی درباره تندرستی زنان باید تعامل میان عوامل اجتماعی روانی و زیستی را مدنظر قراردهد

Keywords:

کیفیت زندگی , زنان , فعالیت ورزشی , بلوغ , بارداری , یائسگی